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赤羽3Qの結果2023年02月11日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba･･･ました。 心身凹んでいます。。 <ペースはこんな感じ>05km: 5分57/㎞10km: 5分58/㎞15km: 6分01/㎞20km･･･- 勝田マラソンの結果2023年01月29日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba･･･しなくちゃならないのですが、こんな感じ。 05km:31分34(6分18/㎞)10km:31分22(6分17/㎞)15km:31分32(6分18/･･･
- 【秩父ハイキング情報】４/２２,２３開催「第１９回秩父いってんべぇウォーキング２Days」2023年01月22日秩父市議会議員 黒澤秀之 ブログ Powered by Ameba･･･ ２日目(4月23日)●荒川しだれ桜・浦山ダム内部見学コース 19km●俳句のまち皆野と里山を味わうコース 15km●横瀬&羊山ぐる･･･
- 赤羽マラソンの結果2023年01月21日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba･･･15」 平均ラップは「5分48/㎞」 05km: 29分01(5分51/㎞)10km: 28分55(5分48/㎞)15km: 28分56(5分49･･･
- 東京赤羽マラソンの結果です2023年01月15日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba･･･ はい、今日の結果です。 【ラップ】05km: 28分56(5分47/㎞)10km: 28分54(5分46/㎞)15km: 29分10(5分50･･･
- 15㎞ジョグ2023年01月12日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba今日は、「つなぎ」の15kmジョギングしました。 私は、未だに、この「つなぎジョギング」が何をするのか解っていません。 つまり、ダメな人なんですが、、 ･･･
- 今日の身体の状態2023年01月08日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba･･･ね、 昨日は全力で「30㎞」走り抜けましたから。 今日は、もう一度、30㎞とか考えていましたけど、種目変更して 「15km ビルドアップ走」+「1･･･
- 今日のふ~てん30㎞2023年01月07日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba･･･点をあげたいです。 23kmまではよかったんです。 【ラップ】05km: 6分00/km10km: 5分58/km15km: 5分58/km 20･･･
- 「日本」制作の裏側_徳島編2022年12月31日yujiオフィシャルブログ「星読み語り」Powered by Ameba･･･時とかの写真が多めかも! でも雰囲気は伝わるかと! この遍路道、鬼きつかった!!(この感じの道含む、山道を15kmぐらい?いったところに目･･･
- 【兵庫】道の駅みつ2022年12月30日板越ジョージ オフィシャルブログ「自由人」 Powered by Ameba･･･身障者設備:2台アクセス山陽自動車道龍野西IC・龍野ICから南へ約10km(約20分)姫路バイパス中地ICから西へ15km(約30分)JR山陽本線･･･
