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今年は、暖冬のはずでは?2005年01月11日東国原英夫オフィシャルブログ「そのまんま日記」by Ameba･･･防寒用のウエアーを着たまま、１kmを３分３０秒で走ってみたが、北風(強風)で前に中々進まず、さすがにめげた。結局、１５kmのジョッグで今日の練習を･･･- 渡辺監督2005年01月03日東国原英夫オフィシャルブログ「そのまんま日記」by Ameba･･･は２０km４分ペース走をするつもりだった。しかし、ナベちゃんから、「大会を目前にして２０kmは走り過ぎです。せめて１５km以下に抑えて下さい」とい･･･
- １時間２６分３５秒2004年11月06日東国原英夫オフィシャルブログ「そのまんま日記」by Ameba･･･のランナーを新しく風避けにするか、迷った。前方のランナーまでは３０mくらいあるのだ。結局、迷っているうちに、１０~１５kmの５kmで１分以上のロス･･･
- こう言っちゃなんだが、面白くなってきた。2004年03月15日東国原英夫オフィシャルブログ「そのまんま日記」by Ameba･･･した後、上野に２０時くらいに着いた。その後、上野から世田谷まで走った。少し遠回りして１７kmかけて帰った(最短で約１５kmである)。途中、市谷から･･･
- てっぺん!2004年03月14日東国原英夫オフィシャルブログ「そのまんま日記」by Ameba･･･日ドラマロケである。帰り、上野に着いてから走ろうと思う。上野から世田谷まではそんなに大した距離ではないと思う。大体１５km程度であろうが、お腹(ヘ･･･
- 韓国1５km・SK2012年12月21日恩田祐一オフィシャルブログ「Onda流」Powered by Ameba･･･http://justgiving.jp/c/4639引き続き皆さんのお気持ちをお願いしますこんばんは~韓国FEC１５km・フリー終わりました。結･･･
- ファンクラブ2011年11月23日恩田祐一オフィシャルブログ「Onda流」Powered by Ameba･･･らいよいよ2011-12シーズンのW杯参戦です!!!２５日 スプリント・クラシカル２６日 １０km・フリー２７日 １５km・クラシカル(pursu･･･
- ２戦目終了2010年11月27日恩田祐一オフィシャルブログ「Onda流」Powered by Ameba･･･日のレースは秒差の争いだったから、これが致命傷。一気に順位を下げました。単独での転倒なので、さらに情けない。明日は１５kmフリーです。ゴール目指し･･･
- カレー曜日♩2010年11月25日恩田祐一オフィシャルブログ「Onda流」Powered by Ameba･･･最高!!元気モリモリで明日からの３連戦に臨めそうです。(金)スプリント・クラシカル(土)１０km・クラシカル(日)１５km・フリーここKuusam･･･
- 不安定2012年03月16日恩田祐一オフィシャルブログ「Onda流」Powered by Ameba･･･ますこんばんは~名寄の天気は安定しませんね~雪が降ったり。。晴れたり。。気温もいまいち安定せずこんな状況で１８日に１５km、２０日には５０kmなん･･･
