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あと、1ヶ月チョット…。2015年01月17日真鍋未央オフィシャルブログ「Miobiyori ~Beautiful Running Life~」Powered by Ameba･･･…でも走っちゃえば…雲ひとつない気持ち良いランニング日和。東京マラソンに向けて…のトレーニング…とのコトで…一緒に15km…。東京マラソンの方々は･･･- コエンザイムって本当に効くのかな~?2005年01月23日東国原英夫オフィシャルブログ「そのまんま日記」by Ameba･･･腰に鈍痛があるにもかかわらず、ついインターバルをやってしまった。駒沢、３・５km、１・５km、０・５kmの３本(計１５km)。お陰で、下半身がぼろ･･･
- 渡良瀬遊水地ハーフマラソン２０１６2016年09月26日桜朋梨恵オフィシャルブログ「Tiiira Can Can」Powered by Ameba･･･でした 週１Run → 週３Runにしよう!! 渡良瀬遊水地マラソンコースは湖を３周天気が良すぎて暑い暑い １５kmを過ぎた頃暑さは限界に達･･･
- 実験2006年04月08日東国原英夫オフィシャルブログ「そのまんま日記」by Ameba･･･つ身体的に、いわゆる潤滑油的ロールを果たすなら、それもまた一考なのであると考えている。 で、８日(土)、午後１５kmのJOG。起きて３時間３･･･
- たまには、ランニングマガジン『クリール』の原稿掲載2005年08月24日東国原英夫オフィシャルブログ「そのまんま日記」by Ameba･･･ースを意識しなくなってから、長い距離を走らなくなった。まぁ、試験勉強や仕事や雨がちの天候のせいもあったのだが、大体１５km~１７kmくらいのjog･･･
- トロサーモン2005年05月17日東国原英夫オフィシャルブログ「そのまんま日記」by Ameba･･･調子が良かった。いつものように東京駅から芝公園経由で自宅までの約１４kmをjogした。 一昨日２６kmやって、昨日１５km(jog)やったわりには･･･
- 手許の時計で、１時間２３分１４秒!2005年01月09日東国原英夫オフィシャルブログ「そのまんま日記」by Ameba･･･全然出来なかった。 １０日午前中、関西テレビ「痛快エブリディ」に生出演した後、東京へ。東京駅着いてから皇居を３周(１５km)ジョッグする。その後、･･･
- 有馬記念!2004年12月26日東国原英夫オフィシャルブログ「そのまんま日記」by Ameba･･･目に行こうかなと思った。しかし、ここで豆を潰してしまうと、数日練習が出来ないと考え直し、３周で泣く泣く断念。３周(１５km)を５９分３３秒と、いい･･･
- 再出発2016年08月14日相原勇 オフィシャルブログ powered by Ameba3:30起床昨夜の残りのパスタを食べて、15Km Raceに挑戦‼️ホノトラ完走後、本格的に走るのは3ヶ月振り...不安も多々あったけれど、朝陽を浴びな･･･
- 4月の走行距離45km2021年05月05日西谷綾子オフィシャルブログ「綾子の天真RUN漫」Powered by Ameba･･･ことを思い出しながら走ったらまさかの4分台が出た😳‼️自然と体が動いた😆楽しい~と思いながら走れた😻5/2、15km走れたー✌️😭初めて1･･･
