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あと少し。2013年11月27日真鍋未央オフィシャルブログ「Miobiyori ~Beautiful Running Life~」Powered by Ameba･･･との企画)この数ヶ月、あっと言う間だったなぁ,,当日、私は同行できないので、昨日が実際には最後の練習会…。この日は15km一緒に。随分と…安定して･･･- FISレース２2013年11月25日恩田祐一オフィシャルブログ「Onda流」Powered by Ameba･･･//justgiving.jp/c/4639引き続き皆さんのお気持ちをお願いしますこんばんは~今日のFISレース 15km・フリーは思っていたより･･･
- 軽やかランニング。2013年11月24日石井寛子オフィシャルブログ『Hiroko's Style♡』powered by アメブロ･･･ンニングするのに、まさに最適なコース!友達とのトークも足取りも弾み…というか細道以外、常に話っぱなしで気づけば３周15km走ってた!!!キロあたり･･･
- いい時間/EVISBEATS2013年11月21日高山都オフィシャルブログ「miyakoto」Powered by Ameba･･･てて、いいなぁーって横目で見ながら、走り抜けましたよ。いいなぁー。やってる間に行ってみたいなぁ・・・・・。で、結局15km走ってきた。まんぞく。す･･･
- Next Generations!!2013年11月20日CIMAオフィシャルブログ「CIMAの30分一本勝負ですか?」Powered by Ameba･･･ネが必要やね^_^神戸大会は残すところ12月15日、27日の2回!!宜しくお願い申し上げます^ ^本日は小雨の中、15kmジョギング。ダメージ残し･･･
- 秋のサイクリングフェスタ2013年11月19日やばせ一郎 オフィシャルブログ･･･\r\n\r\n\r\n\r\n今回は、新狭山の三ツ木公園から、堀兼神社、赤坂の森まで\r\n\r\n\r\n往復１５kmの行程でした。\r\n\･･･
- ３戦目終了2013年11月18日恩田祐一オフィシャルブログ「Onda流」Powered by Ameba･･･stgiving.jp/c/4639引き続き皆さんのお気持ちをお願いしますこんにちは~昨日行われた、FISレース 15km・フリーは29位心拍数(･･･
- 時計すごいデス2013年11月17日M高史オフィシャルブログ「M高史の日々精進!!」Powered by Ameba･･･しているので、かなり正確な消費カロリーみたいです)\r\n\r\nちなみに２５kmを走った昨日は１７２２kcal、１５kmを走った今日は１０１９k･･･
- AH5は、エコでも本気。2013年11月16日戸賀敬城オフィシャルブログ「南青山で働く編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･そんな唯一のブランドじゃないかな、BMWは。 次のポルシェのハイブリッドにもかなり期待だけど。 往復飛ばしても、約15km/lくらい走った!ちゃん･･･
- 下関海響マラソン2013を振り返る~42013年11月04日魔女菅原オフィシャルブログ「魔女菅原のブログWith Witch」Powered by Ameba･･･す。うれしかったのは、音楽ですね。ISHIN吹奏楽団の「上を向いてあるこう」、リズムに乗って活気付きました。ここが15km地点。42.195kmの･･･
