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✡なんとかヽ(;▽;)ノ2015年03月26日PPP! PiXiONオフィシャルブログ「3ピースランドへの旅」Powered by Ameba･･･周!て決めて走りました3周走ったけど、今だにどこが半分なのかわかりまてん( ¯－¯ )笑皇居一周が5kmだから15km5kmを完全になめてた←･･･- 筋トレ、バイク♫2015年03月25日堀川優オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･っと続けて運動頻繁にしよっ(*^^*)\r\n\r\n\r\n\r\n昨日はバイクの有酸素運動で、30分ちょっとで15km 430カロリーくらい消･･･
- 先週のランニング♡2015年03月23日間瀬ゆきオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ですが、人生初フルマラソンのわりに筋肉痛があまりなく・・・。水曜日からランを再開しました。■3月18日(水)10.15km(平均6'30"･･･
- 【つづけるキミに】先週のランニング振り返り45週目。最後の振り返り。2015年03月13日間瀬ゆきオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･(キロ3'30")を必死に追っかけて、1km3'55"でゴールできました!!しかも、この日には15km近く走れてる!!ひたすら･･･
- ウィメンズマラソン! しるこサンド2015年03月08日OS☆U 星野麻里愛オフィシャルブログ「かまってほし~のぎゅっと日記」Powered by Ameba･･･すっごく笑顔でした😊フルマラソン完走 頑張ってください❤️たくさんの方が 参加してました!ともちゃん みかちゃん15km通過したそうです。みんな･･･
- 言葉は感情の墓場。2015年03月06日戸塚純貴オフィシャルブログ「とつかじゃなくて、とづかです。」Powered by Ameba･･･きた写真などで連絡をとり励ましあった。鉄道が動いた当初は、まだ線路を歩いている人がいて、電車は二次災害を防ぐために15kmほどで走行していたそうだ･･･
- 上手いこと言うのは難しいですな2015年03月04日岡田達也オフィシャルブログ「達也汁~たつやぢる~」Powered by Ameba･･･の距離がハンパじゃない。以前はそこまでじゃなかったのに、徐々に伸びていき、最近では10kmは当たり前、長いときには15kmを超えるらしい。もはや俳･･･
- 2015 IPC Nordic Skiing World Champiomships Cable2015年02月23日佐藤圭一オフィシャルブログPowered by Ameba･･･ON(12.5km)9th 37m32s9 0+0+1+1 \r\n\r\n1/29 BIATHLON Long(15km) :8th 43m29･･･
- NIKE!☆★2015年02月23日鈴木あやオフィシャルブログ『てちてちぽっちゃま』 Powered by Ameba名古屋シティマラソンに向け15kmトレーニング!タイムがどんどん伸びて嬉しいし気持ちいーい(≧▽≦)15km走っても疲れなくなったしちょっとずつ持久力が･･･
- BODY革命!2015年02月17日本輝咲オフィシャルブログ「毎日がHoliday」Powered by Ameba･･･トレーニングプログラム&ヨガをe-bookを観ながら実践!!Since I will apply for 15km fun run in ･･･
