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なかなか頑張ったトレランでした^_^2019年02月25日Dr.黒田あいみオフィシャルブログ「Health & Beauty Room」Powered by Ameba･･･ンナー(100kmマラソン)のキムキムにけんさんというすごいメンバーに1人初心者というなんとも無謀なトレーニング 15km程度のトレランを一回やっ･･･- 走っているし、筋トレしています2025年06月25日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba･･･ら私にもわからない。 そこで手探り状態でちょこちょこ走っているわけです。 <こんな感じ>6/12: 15km6/14: 15km6･･･
- カントリーサイドの茅葺きハウスと9マイルの冒険2025年06月14日エリオットゆかりオフィシャルブログ「Food & Lifestyle Diary ~ from England~」Powered by Ameba･･･分ぐらいすると「後どのくらいで着くの?」と質問してきた息子が９マイル歩こう~というのもびっくり!(笑)９マイルは約15km弱です。成長の兆し?!(･･･
- ０歳からの算数教育2024年10月21日ぎん太の母オフィシャルブログ「賢さ控えめ開成ボーイぎん太と家族の暮らし」Powered by Ameba･･･」「ここからホームセンターまで５Kmくらいだから、歩くと何分かかるかなあ…。徒歩って時速10Kmないよね?自転車で15Kmくらい?」「このお肉何g･･･
- 【北海道】道の駅なとわ・えさん2025年05月09日板越ジョージ オフィシャルブログ「自由人」 Powered by Ameba･･･7:00(10~3月)駐車場普通車:109台大型車:3台身障者用 : 3台アクセス国道448号 日南市内より南へ約15kmトイレ男:大 3器、小 ･･･
- 【北海道】道の駅そうべつ情報館i2025年05月03日板越ジョージ オフィシャルブログ「自由人」 Powered by Ameba･･･88台大型車:5台身障者設備:2台アクセス伊達市から約１３Km (車で約20分)室蘭市から約３６Km洞爺湖町から約１５Km豊浦町から約２２Km札幌･･･
- Wed 250326 梅ざんまい/桃源郷か正統派か/歩くポイ活を楽しむ/きな粉まみれ 4648回2025年03月26日今井宏オフィシャルブログ「風吹かば倒るの記」Powered by Ameba･･･」と読んで、「チョまるぞ」「チョまるぞ」「どんどんチョまる♡」と呟きながら、徹底して歩き回っている。 そうやって15km歩いて、30円相当のポイ･･･
- 2024/10/202024年10月20日福島和可菜 official blog Powered by Ameba･･･した♨️今回が、30回目の記念大会㊗️㊗️㊗️そんな歴史ある大会に、姉妹でゲスト参加させていただきました☺️5名で15kmを繋ぐ大会で、レディース･･･
- たのむ2025年04月10日天津・木村オフィシャルブログ「天狗女と泥棒ヒゲ男」Powered by Ameba走ってきます今日は15km走ってみる計画です膝大丈夫やったら来週に20km走りますそして来月きらめきマラソンですそんな計画です膝よたのむ(アリよさらば)
- ケア2025年04月10日天津・木村オフィシャルブログ「天狗女と泥棒ヒゲ男」Powered by Amebaナイスラン予定通り15km走れました膝はこの後のケアでなんとかいけそな感じですよしよし再来週20kmにチャレンジ出来そうやどナイスラン
