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第38回大分国際車いすマラソン大会、終了!2018年11月22日木山由加オフィシャルブログPowered by Ameba･･･をありがとうございました今回のレースは天気にも恵まれ、一人旅になっても風が気にならない位走りやすかったと思います。15km地点を超えたあたりから身･･･- 有人最南端の島 波照間島へ!!2008年09月22日√9(ルートナイン)オフィシャルブログ「ラブリーマンファイル」 Powered by アメブロ･･･\n石垣島からフェリーで一時間!\r\n\r\n親戚のおばーが迎えに来てくれて、\r\n自転車を借りて島内を一周!１５KM位!\r\n\r\nそし･･･
- 福島裏磐梯合宿７日目2007年09月03日赤羽有紀子オフィシャルブログ「笑顔と素直な心」Powered by Ameba･･･気温が上昇しました。 それでも最高気温は２６℃ですから、日陰は涼しいくらいでした。 今朝は予定通り桧原湖外周を使い１５kmロード走。 今朝も城西大･･･
- デブ散歩55-メインは落語のお稽古-2013年07月20日グレート義太夫オフィシャルブログ 糖尿ちょっとチョコ食う Powered by Ameba･･･たか~!もんちゃん~!「気持ち良さそうだね」でもってゴール。「Bモーニング」いよいよ本番、大丈夫かオレ…距離 6.15km 時間 1:21:42 ･･･
- Tonyo Walker232-桜を愛でる- 其の二2015年03月31日グレート義太夫オフィシャルブログ 糖尿ちょっとチョコ食う Powered by Ameba･･･夫「疲れた疲れた…」神田川沿いの桜「いいね…」もう一発「綺麗だね~」久々のモスゴール「モーやさバーガー」距離 7.15km 時間 1:34:23 ･･･
- 【つづけるキミに】人生初20kmランと自信喪失2014年11月09日間瀬ゆきオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ンだけじゃなく夜ランも決行!!月に１度の皇居ラン仲間とのランの約束があったので。仲間とのランはだいたいいつも10~15kmを走っているのですが、今･･･
- 15。2017年02月26日滝川広大オフィシャルブログ「Sympathy」Powered by Amebaこんばんは。今日はランニングを15kmしてみました。完全なる思いつき。笑きつかったー。元々長距離苦手だからなー。そんな中。こんなに綺麗な桜を発見。めちゃ･･･
- 【つづけるキミに/トレプロ/ハーフ完走06】調整ランはできなかったけど・・・2014年11月28日間瀬ゆきオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･にとっては、本当に大事な大会です。この大会のためにこれまで頑張って来たんだもん。先週までは、ハーフマラソンに備えて15km程度の長めの距離を走るよ･･･
- 赤羽マラソンの結果2023年01月21日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba･･･15」 平均ラップは「5分48/㎞」 05km: 29分01(5分51/㎞)10km: 28分55(5分48/㎞)15km: 28分56(5分49･･･
- 【つづけるキミに】10月ランガール練習会&10月のラン振り返り2014年11月02日間瀬ゆきオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ーバルトレーニングしたり、【つづけるキミに】第７回練習会インターバルトレーニング&先週のラン２６週目仲間と15kmランしたり、仙台でチャリ･･･
