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2016年2016年01月04日恩田祐一オフィシャルブログ「Onda流」Powered by Ameba･･･スキーチーム』としての今シーズン初戦、札幌３連戦に参戦です。６日 １０kmクラシカル７日 スプリント・フリー８日 １５kmフリー怒濤の３連戦。雪不･･･- 2016年初走り♡2016年01月04日間瀬ゆきオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･てのラン。私はキロ5'00"のペースで走らせていただきました。・・・が、全然ついていけない。。。この間、15km走れたはずなのに。。。と･･･
- アクティブ2016年01月02日吉江幸貴オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･▽＼*)♡これから作った料理もアップできるように努力します!!笑そして２日目の本日は…・初自転車(笑)→自転車で約15Km走りました!ずっとやりた･･･
- 2015年走り納め&ラン振り返り&コメントのお返事2015年12月31日間瀬ゆきオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･!コメントのお返事&楽しすぎたランイベント♡\r\n\r\n■R×L年忘れ30km走膝の痛みがあったので、15kmでリタイアを決めていたけ･･･
- 15kmでリタイアしたけど楽しかったー!R×L年忘れ30km走2015年12月27日間瀬ゆきオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･km走に参加してきました!!ゲストランナーの鈴木莉紗さん、やっぱりかわいすぎた❤まだ膝が完治してないので、宣言通り15kmでリタイアしてきましたが･･･
- R×L年忘れ30km走!2015年12月26日間瀬ゆきオフィシャルブログ Powered by Ameba３時間しか寝てませんがー、来ました!!R×L部長にお会いできました!!膝を悪化させないように、最大15kmまでとコーチに言われてるので、とりあえず10~･･･
- ホノルルマラソン3 8km-15km2015年12月13日佐々木カルパッチョ オフィシャルブログ「イタリア親善大使への道」Powered by Amebaダイヤモンドヘッドを左に見ながら歩いてるとすでに一位のランナーが残り2km地点ぐらいで風のように走り去っていきました。こちらまだ10km超えた所なんです･･･
- 皆さんへ2015年12月07日カミヤサキ「カミヤジルシ」Powered by Ameba･･･しよう」って何回も思ったけど、はやくシェルターに着きたい一心でゴールを目指していました。(まだ結構元気な時かな、、15km地点とか。更に短くなった･･･
- ソツケン2015年12月03日永田レイナ オフィシャルブログ Powered by Ameba昨日はホノルルマラソン前最後の皇居練習(15kmのビルドアップ走)でした!いわゆる、ソツケンです。昨夜は気温もかなり低く、冷たい雨が降っていたせいか、体･･･
- Run&Training2015年11月29日永田レイナ オフィシャルブログ Powered by Ameba先日は皇居でひっそり練習。3周(15km)を一周ごとにペースを上げて走る、ビルドアップ走をしました。経験したことがある方にはお分かりいただけると思います･･･
