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【岩手】道の駅おおの2025年01月05日板越ジョージ オフィシャルブログ「自由人」 Powered by Ameba・・・車道「軽米IC」から国道395号経由で約24km・約30分。八戸久慈自動車道「久慈北IC」から国道395号経由で約15km・約20分。トイレ13身・・・
【青森】道の駅なんごう2024年12月18日板越ジョージ オフィシャルブログ「自由人」 Powered by Ameba・・・9:00 - 17:00)駐車場普通車:18台大型車:2台身障者設備:2台アクセス国道448号 日南市内より南へ約15kmトイレ男:大 3器(2器・・・
はが路ふれあいマラソン(レース)2024年12月16日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba・・・まらなくなり、雨合羽をゴミ箱に捨てて、毛糸の帽子とネックウォーマーは外しました。 ハッキリって、服装大失敗。。 【15km~25㎞】そして出てきた・・・
朝ラン♩2024年11月27日福島和可菜 official blog Powered by Ameba・・・ト🤣夜かと思ったw昨日は遅くまで飲んでいたから、朝、「酒臭い」と言われ、マジでごめんなさい🙏今日のメニューは、15km4分半🏃♀️最初は本・・・
あいぽん、フルマラソン完走への道③【完】2024年11月19日ai オフィシャルブログ「職業は、母ちゃんです。」Powered by Ameba・・・は長蛇の列。どのタイミングで行くかが難しい...いや、次でいこう。うん、これも見送ろう。そうこうしているうちに限界15km地点で諦めてトイレへ。こ・・・
久々のハーフマラソン。2024年11月17日おちまさとオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・に助けられます。今回の目標は2時間半を切る事と明日も通常運転の仕事を普通にする事。あと普通に乾杯する事🥂10km15km快調。とは言え21kmペ・・・
あいぽん、フルマラソン完走への道②2024年10月30日ai オフィシャルブログ「職業は、母ちゃんです。」Powered by Ameba・・・り3個胃袋に入れて現地入りしました!21kmという、自分にとって未知の距離を走る。それまで練習で一番長く走ったのは15kmでした。そこから先は..・・・
土曜練(^^)2024年10月26日福島和可菜 official blog Powered by Ameba・・・時は、フルマラソンで4時間切るペース→1km5分40秒で走るのがかなり大変だったのに、今日はその5分40秒を切って15km走れていました😁一生懸・・・
0歳からの算数教育2024年10月21日ぎん太の母オフィシャルブログ「賢さ控えめ開成ボーイぎん太と家族の暮らし」Powered by Ameba・・・」「ここからホームセンターまで5Kmくらいだから、歩くと何分かかるかなあ…。徒歩って時速10Kmないよね?自転車で15Kmくらい?」「このお肉何g・・・
2024/10/202024年10月20日福島和可菜 official blog Powered by Ameba・・・した♨️今回が、30回目の記念大会㊗️㊗️㊗️そんな歴史ある大会に、姉妹でゲスト参加させていただきました☺️5名で15kmを繋ぐ大会で、レディース・・・















