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東京マラソン2014年02月24日徳本一善オフィシャルブログ「－ICHIZEN－」by Ameba･･･3分5秒にあわせました。しかし10km過ぎて一人単独走になり3分5秒ペースぐらいでリズムよく押していったのですが、15km以降向かい風をすごく感じ･･･- WithRun練習会♡2026年04月26日福島和可菜 official blog Powered by AmebaWithRun練習会🙌新しくパワーアップしたWithRun😄今日は15kmクロカン走🏃♂️5分半~6分(和可菜担当)6分~6分半(香織担当)ウォ･･･
- LSDやってみた2010年11月27日マンガ家・つの丸オフィシャルブログ「ゲーハーブログ」powered by Ameba･･･n入場待ちの車が並んでいたよ。\r\n\r\n\r\nいや~しかしLSDとはいってもしんどかった。\r\n\r\n１５kmあたりまでは楽勝ムードで･･･
- 益子陶器市にて2015年05月05日高橋名人オフィシャルブログ「16連射のつぶやき」Powered by Ameba･･･も、いつもの渋滞に比べたら早かった様に感じます。そして、真岡ICで北関東道に乗り東北道に入ったのですが、東北道では１５Km~２０Kmくらいの渋滞に･･･
- ふわぁ~♡2026年04月17日福島和可菜 official blog Powered by Ameba･･･)練習会やりますのでぜひご参加下さいなー😆https://moshicom.com/144633みんなでクロカン15km走~ランニング講習付き~･･･
- 少年団2025年06月05日金子光希オフィシャルブログ「そらとぶおにいちゃん」Powered by Ameba･･･で通ってたなぁ。江戸川の橋をチャリンコで駆け上がるのが、とてつも無くキツくてw 競馬学校に受かってからは、自宅から15kmの距離を走って乗馬センタ･･･
- 3396回目仕組み2016年02月07日LEVIN オフィシャルブログ『LEVI LIMIT』 Powered by アメブロ･･･n\r\n昔はリッター5~8kmくらいが普通で\r\n10km走るなら燃費がいいなんて言われてたのに\r\n最近は15kmとか20kmくらい走る車･･･
- 初30km挑戦。こんなにキツいとは…フルマラソンへの道2026年02月16日岡田マリオフィシャルブログ「渋谷日和」Powered by Ameba･･･ざ、スタート!関門があるため、最初からいつもより速いペース💨途中で足が痛くなり、ストレッチをしながら走ることに。15kmまではなんとか走れました･･･
- 自転車族さん必見!!自転車が新品に蘇ったメンテ!!2025年11月04日稲垣飛鳥オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ストやな さてさて、本題です。 息子の自転車のメンテナンスを２週間ほど前にしました。 稲垣飛鳥『毎日15km走行!!息子の自転車メン･･･
- ランナーの新年会♩2026年01月12日福島和可菜 official blog Powered by Ameba･･･ましたが、今の走力を知るチャンスとスタートから流れに乗って走り、5km過ぎから差し込み横っ腹激痛で失速しましたが、15km過ぎから痛みが無くなって･･･
