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大会前ラストゼミ!!!2017年04月01日M高史オフィシャルブログ「M高史の日々精進!!」Powered by Ameba･･･鮮輝さん、川内鴻輝さんと三兄弟揃い踏み!?(笑)\r\n \r\n1km5分で20km走\r\n1km5分30秒で15km走\r\nと2チームに分･･･- Tonyo Walker406-寒いと思ったら、いやいや- 其の二2017年03月30日グレート義太夫オフィシャルブログ 糖尿ちょっとチョコ食う Powered by Ameba･･･\r\n「都庁」\r\n \r\nただいま。\r\n \r\n\r\n「いつもの風景」\r\n \r\n距離 6.15km\r\n時間 1:39:･･･
- 嗚呼、さが桜マラソン2017。(;´Д`A2017年03月19日古川裕紀オフィシャルブログ「 古川裕紀のガムシャラ!日記」Powered by Ameba･･･分予測。制限時間6時間30分を前に、なんとも厳しい数字ですが、これでも無事に今のペースを維持出来たらの話です。あと15km以上あります(;´Д`A･･･
- エビ2017年03月17日加藤善孝オフィシャルブログ「加藤善孝の虎視眈々 part.2」Powered by Ameba･･･のインパクトとラードの旨さが強烈に攻めてきます。\r\n \r\n \r\n昼食は結構ガッツリ食べていますが昨日は１５km歩いたので消費できている･･･
- あと３８日2017年03月09日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba今日、１５kmビルドアップやってみました。 結果は、やっぱりイマイチ。 １周目: ２６分３１２周目: ２６分２７３周目: ２６分２１合計: １時間１９･･･
- いよいよ明日、久しぶりの１５kmビルドアップ2017年03月08日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba･･･ています。 昨日、休み、今日５kmジョギングとしたので、多少疲れは抜けたと思います。 脚は、久しぶりの「皇居３周、１５kmビルドアップ」に挑戦しま･･･
- 間に合うか?かすみまで６週間切った2017年03月07日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba･･･った練習でしたが、疲れすぎで身体が悲鳴を上げてました。 だから今週は、疲れとります。 そしてポイントは、水曜日の「１５kmビルドアップ」、そして日･･･
- アクティブな日☆2017年03月06日鈴木あやオフィシャルブログ『てちてちぽっちゃま』 Powered by Ameba･･･がとうございますそんな私は朝からピラティスの先生をして名古屋ウィメンズマラソンフルマラソンへの2回目の挑戦へ向けて15kmラン!マラソン始めてから･･･
- また、本気で始めた練習2017年03月04日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba･･･でみると面白いことがわかります。 ０５km: ２８分１８ (５.０２km)１０km: ２９分３０ (５.３５km)１５km: ２９分３２ (５.４･･･
- 東京マラソン2017 完走2017年02月27日辻善光オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･いタイムでした。壊れすぎてどうしようもできなくなりました。小池知事の前をスタートし、抑え気味で10km走りました。15km辺りから9月の大会で痛め･･･
