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たった３週間で一気に体が・・・2019年09月23日鏑木毅オフィシャルブログ Powered by Ameba北海道アウトドアフェステイバルのルスツのトレイルランニングレース。１５km走っただけなのに激しい筋肉痛です。UTMB後、たった三週間で体が一気に衰えまし･･･- 本当にありがとうございました´ ³`°) ♬︎*.:*2019年09月23日福島和可菜 official blog Powered by Ameba･･･TOKYOメンバー応援企画福島和可菜のみたけdeラン♪Run♪Rafting&BBQ私のホームの御岳山を約15km走り、御岳渓谷にて5km･･･
- ついつい無理してしまった・・2019年09月22日鏑木毅オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ツトレイルラン(北海道アウトドアフェスティバル)にゲストランナーとして参加させて頂きました。UTMBの疲れもあり、１５kmの最短カテゴリーを走らせ･･･
- バイク140km4時間10分+ブリックラン5km27分の #ELパーソナル 快調に終了、夏...2019年09月17日竹谷賢二オフィシャルブログ「TK-BLOG」 Powered by Ameba･･･apidair のレース仕様で臨み、驚異のエアロ性能を確認。 30km走行データ 平均37.8jm/h 193w 15km往路 横追い風 39.9･･･
- ロードバイク旅 30km地点2019年09月01日杉山宗賢オフィシャルブログ「天真爛漫」Powered by Amebaだいぶ日が出てきました暑いです日陰を探して走ります目標地点まで残り15km休憩なしでいけるな因みにこの時点でボトル1本消費しました
- ロードバイク旅 15km地点2019年09月01日杉山宗賢オフィシャルブログ「天真爛漫」Powered by Ameba15km地点で一旦休憩立っているだけだと涼しい気温も一旦運動を始めるともの凄く汗をかきます因みに今日の目標地点は「江ノ島」片道45kmくらいかな?がんば･･･
- 朝からセントラルパークを軽くサイクリング♪･･･のつもりが、公園がめちゃくちゃ広過ぎて、し...2019年08月18日堀川ゆきオフィシャルブログ「Wellness Studio」Powered by Ameba･･･たらもう引返せず、とにかく道が続く限り延々走り続けました･･･グッタリ･･･笑😂公園内を観光しながらだったから、15kmは走ったかな?映画のロケ･･･
- 8月もRunとトレーニング。2019年08月08日真鍋未央オフィシャルブログ「Miobiyori ~Beautiful Running Life~」Powered by Ameba･･･取らなければ。ちなみに、このRunだけで、500mlのポカリと200mlのお水がなくなりました。苦笑。とりあえず…15kmでfinish☆そして、･･･
- 横浜15kmラン!2019年07月28日水越ユカ オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･去った?のかな。とってもいいお天気で気持ちよかった🌞来週末はももくろちゃんのハーフマラソンやから今日はセーブして15km👟♥️暑い中のレースが･･･
- アルピーヌA110で鈴鹿まで2019年07月26日河西啓介オフィシャルブログ「乗って行こうよ、人生は。」Powered by Amebaいろいろあって(汗)スタート遅れましたが、昼前にはなんとか出発! 最初のピットインは東名の牧之原SAで。川崎~15kmほどの事故渋滞に遭い、ここまで3･･･
