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ハローサイクリングデー♪2020年07月12日水越ユカ オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･でおうちでゆっくりかと思ったら快晴🌞ゆずの夏色が脳内ヘビロテされた日曜日♩今日は家族でサイクリング🚴♀️🌈15km先の仲良しお友達夫婦のお･･･- JU女子駅伝部チームRUN♪2020年06月22日赤羽有紀子オフィシャルブログ「笑顔と素直な心」Powered by Ameba･･･つ練習を再開しています。先週は、私もチームの皆と一緒に早朝の集団走をしました。高麗川沿いのロードコースで、１周５.１５kmのコースを２周♪大学生と･･･
- バランスボール読書からのサイクリング2020年06月14日石井智也オフィシャルブログ「石井智也といしいともや」Powered by Ameba･･･だけですが少しでも体幹鍛えられるようにと!暫くしたら雨上がってきた☆よっしゃ!サイクリングε=(ノ゜д゜)ノ今回は15km走りました♪涼しくて気持･･･
- Tue 200609 リアル巨人の星、動画発見/バーリ帰還(アドリア海岸探険記12)3942回2020年06月09日今井宏オフィシャルブログ「風吹かば倒るの記」Powered by Ameba･･･さないが、朝８時にはもうホテルを出てマテーラ散策を始めていたのだから恐れ入る。 マテーラ市街の中心部からクルマで15kmほど。幹線道路からはずれ･･･
- 防災科学国際研究所【ORI☆姫隊 MIHO】2020年05月31日みちのく仙台ORI☆姫隊オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･は、地震が発生したところでの震源の深さを知ることができます 震源の深さごとに色分けがされています。 震源の深さ0~15km、35~70kmの赤やオ･･･
- 正しく確実な対策の指針を2020年05月30日伊藤聡子 オフィシャルブログ 「Be active! Be graceful!」 Powered by Ameba･･･毎時4~15キロの環境下で、唾液の飛沫は最大約６メートル飛ぶことがわかったそうです。下の図は、風速4km場合と風速15kmの場合を比べたものですが･･･
- リリース。2020年05月20日高橋宏貴オフィシャルブログ「All up to me Blog」Powered by Ameba･･･クしてね♡あと、Zephyrenのゲンさんから、マスク画届きました。気持ちはゲンさんと一緒です。気分転換にチャリで15kmほど走ってきました。よく･･･
- ウォーキングの前に、腹ごしらえでドカ食い❗️2020年05月01日アレンオフィシャルブログ「日本一の整形男子の究極の美ブログ♡」Powered by Amebaここ最近、軽い運動と健康のためにも、ウォーキングをしてるのですが、(しかも、もの凄い距離です笑8~15kmとか笑)昨日ウォーキングの前に、お腹が減って、･･･
- #ケーキ #美味しかった ❤️ #タルトタタン #いちご #スイーツ #ケーキ好き #わーい2020年04月15日MIYAオフィシャルブログ「音楽&美容&fitness day☆」Powered by Ameba今日は、外を5km走りますー。だいたい週に15kmから20kmを2年ほど走り続けています❤️身体がほんと軽いー今も体重も増えてません💗💗これで増えた･･･
- 【ライフ】覚悟・強さ・元気と愛をお届け!~~ジムとコロナとダイエット~~2020年03月30日元丸の内OLゆこのヘルシーライフ*Powered by Ameba･･･が、 元気が出る話を! 友達たちはやれることをやってました。 先日の不要不出の外出禁止時、 尾藤朋美ちゃんは15km、狭い家(失礼w)の中で･･･
