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横浜マラソン!PB更新できたー!!!!しかも奇跡のゾロ目フィニッシュ!2016年03月15日間瀬ゆきオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ってた!!応援って本当にパワーになる!!! このうちわ、嬉しすぎましたー♡♡ レース中は、10kmで1/3、15kmで1/3、20kmで1/･･･- 終わったよ、ええ2010年03月07日ゴールデンボンバー 鬼龍院翔オフィシャルブログ「キリショー☆ブログ」Powered by Ameba･･･でした。お疲れさまでした鬼龍院さんゆっくりたっぷり寝ましょう。あ、その前に日課である町内のゴミ拾いと腹筋400回と15kmランニングと六法全書とA･･･
- 世界陸上女子マラソン 結果のご報告2009年08月24日赤羽有紀子オフィシャルブログ「笑顔と素直な心」Powered by Ameba･･･スタッフの方々がサポートしてくださいました。本当にありがとうございました。\r\n\r\n\r\n有紀子は、レース１５km過ぎまでは非常に余裕もあ･･･
- 仙台国際ハーフ優勝! 世界ハーフへ!!2009年05月10日赤羽有紀子オフィシャルブログ「笑顔と素直な心」Powered by Ameba･･･r\n\r\n\r\nレース前に有紀子に出した指示は２つ\r\n①入りの１kmで３分１０秒を切らないこと\r\n②１５km~２０kmの５kmラップ･･･
- サニーサイクラシック(プレオリンピックレース)2011年08月16日宮澤崇史オフィシャルブログ「BRAVO」Powered by Ameba･･･で集団に復帰する。ゴールへ向かう道路は比較的走りやすく、集団内にいる新城選手や土井選手と作戦をたてながら進む。残り15km地点から集団前方に上がり･･･
- ホノルルマラソン初挑戦☆2019年12月11日もえのあずきオフィシャルブログ「大食いグルメアイドル♡もえあずのくいしんぼうブログやねん♡」Powered by Ameba･･･の晩にワイキキの丸亀製麺さんで購入しといたよ💓走る直前用のゼリー飲料は日本から買ってったよ~😍途中で飲む用のは15kmと30kmあたりで飲んだ･･･
- 日本の領海と拿捕事案2021年05月30日治大国若烹小鮮 おがた林太郎ブログ･･･ら中間線までは公海、③中間線から向こうはロシアの領海、という事になります。②に当たる海峡の幅は、一番狭い場所で概ね１５kmくらいでしょう。 では、･･･
- 昨日の結果と初マラソン挑戦のご報告2008年11月04日赤羽有紀子オフィシャルブログ「笑顔と素直な心」Powered by Ameba･･･タイムと区間順位は、\r\n\r\n１区(６.７９５km) 山下沙織選手 ２１分４５秒 区間９位\r\n２区(３.１５km) 橋本和美選手 １０･･･
- 岡崎ジャズストリート 二日目。2008年11月02日秋田慎治オフィシャルブログ「one moment in my life」by Ameba･･･ったなぁ。帰りは僕が吉田氏の車を運転、東京へ帰ろう、と。連休の中日だから、と心配してなかったのに。事故渋滞。はじめ15kmだったのが20kmに、そ･･･
- 15kmは途中で冒険を2018年09月24日Caiya オフィシャルブログ「MAJI-Caiya」Powered by AmebaHello昨日は私の20kmは東京を歩いていますした。途中で冒険を見つけようとするだけの計画はありませんでした。今回はすごかったです. 私は六本木で始ま･･･
