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15kmジョグ2009年06月22日デンジャラス ノッチオフィシャルブログ「よっ!大統領!YES WE RUN!!」 Powered by Ameba夜から走った\r\n湿度があって気温も26度\r\n\r\n\r\nかなり走りづらい\r\n2km地点でもう汗だく\r\n\r\n\r\n天然ミストサウ･･･- 15km走2009年05月31日デンジャラス ノッチオフィシャルブログ「よっ!大統領!YES WE RUN!!」 Powered by Ameba夕方からSUPER VAAM飲んで\r\nストレッチ後\r\n\r\n\r\nゆっくり開始\r\n雨降ってないが水たまりが多くて\r\n走りずらい\r\･･･
- 東日本実業団対抗女子駅伝 ２位!!2009年11月03日赤羽有紀子オフィシャルブログ「笑顔と素直な心」Powered by Ameba･･･という好位置で襷リレー。\r\n１区の大役を新人ながら見事に果たしてくれました!\r\n\r\n\r\n２区(３.１５km) 橋本 和美 １０分･･･
- ママチャリを愛用する中2息子2022年03月26日稲垣飛鳥オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･の楽さに感激したみたいで 最近は 私以上に愛用していて自転車争奪戦さえ起こっています笑 結局きのうも往復15kmくらい自転車で走っていい･･･
- 福島裏磐梯合宿２日目2007年08月29日赤羽有紀子オフィシャルブログ「笑顔と素直な心」Powered by Ameba今日の裏磐梯地方の朝はヒヤッとするくらいの涼しさでした。 霧の中、朝は桧原湖外周を使い１５kmロード走。 霧の景色も悪くないですね。 合宿中晴れの日があ･･･
- あいぽん、フルマラソン完走への道②2024年10月30日ai オフィシャルブログ「職業は、母ちゃんです。」Powered by Ameba･･･り3個胃袋に入れて現地入りしました!21kmという、自分にとって未知の距離を走る。それまで練習で一番長く走ったのは15kmでした。そこから先は..･･･
- 【つづけるキミに】夜の１人皇居ランで感じた切なさ・・・と新しいチャレンジ?2014年08月07日間瀬ゆきオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･るので、長めの距離にチャレンジするため!!普段走っているコースだと途中でやめてしまえるけど、皇居まで走ったら嫌でも15km走るしかないから!!!皇･･･
- ウォーキング2023年11月24日安田大サーカスクロちゃんオフィシャルブログ「クロちゃんのアロマ研究所」Powered by Ameba本日、11月24日(金)のウォーキングは15km2万1千歩。#クロちゃん #ウォーキング
- 【参加者募集中】１０/１６(日)開催 第５０回小鹿野ロードレース大会のご紹介です2022年07月18日秩父市議会議員 黒澤秀之 ブログ Powered by Ameba･･･コース図 参加資格①健康に自信のある人。②ハーフマラソンの部参加者は、2時間30分以内で走れる力のある人。※約15km地点(復路の「小森」バス･･･
- 【写真集発売記念ミニ企画】Part5.徹とオープンカー2016年08月05日Da-iCE(ダイス)オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･チュエーション!その道を、徹が運転するオープンカーが颯爽と…颯爽と……!走りません(笑)。そう、撮影なのでね、時速15kmぐらいでゆっくりと、ス~･･･
