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【専門家解説】なぜ「ストレスで食べてしまう」のか?過食と体重増加の医学的メカニズム2026年01月01日きしもとカラダコンディション (旧きしもと接骨院)･･･す。これにより、脊柱起立筋や腰椎に常に過剰な負荷がかかり、ギックリ腰などの原因となります。 筋力低下と代謝の低下(サルコペニア肥満の予備軍)運動不･･･- 【高齢者とタンパク質】2025年10月14日豆打萌ダー子の不老不死プロジェクト･･･ とても良い質問です。確かに、高齢になるほどタンパク質の「吸収効率」や「利用効率」 は下がることが多く、これが**サルコペニア(筋肉減少症)やフレ･･･
- サルコペニアを防ぐ!酸素と筋肉の関係/ 酸素の部屋2025年10月13日sansonoheyaのブログ･･･ぐし/千種区/名東区/守山区】 (@sanso.no.heya)www.instagram.com 🏋️♀️ サルコペニアを防ぐ!酸素と筋肉の･･･
- 夢2025年09月27日青春の弁証法･･･・崩れていくんじゃないかと考えてみたんです。そーいえば、もう何十年も漫画も小説も読んでないな、と。それもフレイルやサルコペニアと一緒で「廃用性=使･･･
- 【1Day資格】耳ツボ痩身法資格習得講座開催しました❗️2024年12月18日平田佳子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･トしたらいいのか⁈わからない方が多いのです❗️自己流ダイエットでリバウンドをしたり、筋肉を落としてしまったりして、サルコペニア肥満も問題になってい･･･
- ウォーキング中の油断2025年11月27日バツニパパのシンプルライフ･･･とくにふくらはぎがしっかりしてきたと思う両手の人差し指と親指で輪っかを作ってふくらはぎを囲ってみて、隙間がある人はサルコペニア予備軍だとか以前は少･･･
- 高齢者向け「本当に安全な食習慣」2025年12月19日人間力大学「Human Power University」 高野文夫の人間力ブラシュアップブログ･･･なさすぎ」実は多いのがこれです。「糖は毒」「油は悪」「塩はダメ」「牛乳は危険」👉 結果✔ 体重減少✔ 筋肉減少(サルコペニア)✔ 転倒・骨折・認･･･
- 健康サポートイベント「握力測定会」を開催しました!2025年08月21日すずらん薬局グループのブログ･･･、地域の皆さまの健康維持・増進を目的に握力測定を実施し、結果に基づいたアドバイスを行いました。また握力測定を通じてサルコペニアの疑いがある方を早期･･･
- 7年9月18日「ブラボー会」サルコペニア予防は「適度な運動」と「栄養バランス」2025年09月18日名倉あんしんすこやかセンターブログ今月の「ブラボー会」です毎月第4木曜日に開催されていますが、９月と１０月は日程変更です。今日は「サルコペニア」についてのお話でした。サルコペニアとは、加･･･
- 楽しく、自分のペースで(大仙市 大曲 美郷町 リハビリデイ もみじの家)2025年09月26日大仙市 リハビリデイもみじの家楽しく自分のペースで🏃🏃♀️🏃♂️おはようございます☀️秋田県の大仙市大曲、美郷町にも行っているよ🚗サルコペニア、フレイル予防リハビリデイも･･･
