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そして、いつかはやってくるのが、寿命。2025年12月12日町のお医者donchanの診療日誌･･･ってます。よろしければご覧ください舌の動きが衰えると2年後にフレイルに!?ゆっくり味わい、よく噛んで…がオススメ!サルコペニアと肥満の併発で認知症･･･- 体重はゆっくり下降、体脂肪率は?2025年12月12日食べ順・食べ方意識でBMI23→20台6年1ヶ月維持中&アラフィフ53歳主婦の「日常ダイエット」記録☆･･･分以上、鶏肉、おでん種(つみれ・ごぼう巻きなど)で、1日必要量を十分カバーできていて、50代女性で問題になりやすいサルコペニア予防に有利なライン。･･･
- 【出張トレーニング教室】今週の和楽筋トレ部『脚』2025年12月10日やさしいダイエット･･･を送る上で非常に重要です。 大きな筋肉が集中しているため、鍛えることで全身の健康の土台となり、加齢による筋力低下(サルコペニア)予防にも繋がります･･･
- 大バズリ!ダイエット注射「ウゴービ」効果と副作用について☆脂肪吸引専門バイウォンがご説明します。2025年07月22日【韓国脂肪吸引専門】バイウォン整形外科医院･･･もに筋肉量も減少する可能性があります。 筋肉量が減少した状態でウゴービの使用を中止するとリバウンドによる体重増加やサルコペニア肥満(筋肉減少性肥満･･･
- 2025大野城市まどかスポーツクラブ『貯筋運動ストレッチ教室』も無事に終了❣️2025年12月03日福岡 ストレッチ教室 健康運動指導士 R I N A『一隅を照らす人になろう!』･･･ローバーストレッチの活動を通して、シニア世代の方々と接する中で、筋力維持の重要性を感じており、転ばないための体操(サルコペニア予防と機能改善運動)･･･
- 『足、太くする生活』始めました‼️~一生歩ける足作り~2025年12月13日プラセンタママのにこっ(*´∀`)♪･･･ることを意識して暮らしています。 過去記事でお伝えした『指輪っかテスト』覚えてみえますか?お忘れの方はこちらから『サルコペニアを知っていますか』 ･･･
- 食が細くなった2025年12月08日妻に先立たれた老人ブログ･･･複合的に関わっていると考えられます。 １.基礎代謝の低下 ・年齢とともに、体全体の筋肉量が減少する傾向にあります(サルコペニア)。 ・筋肉は脂肪よ･･･
- 今年初の忘年会帰り2025年12月13日ひみっつのコト･･･痛風)のマネジメントから動脈硬化性疾患(脳卒中, 虚血性心疾患)、リウマチ, 老年内科(認知症・低栄養・フレイル・サルコペニアなど)を得意分野に診･･･
- 末期がんの寝り子さんはどんな状況?2025年08月16日がん治療の虚実･･･対応が必要』・高齢者は何歳から?超高齢者とは?・高齢者は何が違うのか?・加齢により臓器予備能が低下する・フレイルとサルコペニア対策は高齢者になる前･･･
- 食が細くなった親へ!高齢者が陥りやすい「低栄養リスク」と防ぐための３つの食事の質2025年12月10日ともちダイエットブログ･･･フレイル(虚弱)」の悪循環と体への影響栄養不足が体の機能低下にどのように繋がるかを解説します。筋肉量の急速な減少(サルコペニア)特にタンパク質の摂･･･
