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心不全の予後を左右するのは「体重」ではなかった2026年02月08日青い空のブログ･･･治療では筋肉量の維持・改善を明確な治療目標にすべき具体的には、無理のない運動適切な栄養摂取早期からの筋肉量チェックサルコペニア(筋肉減少)の予防・･･･- 「信号が渡りきれない……」その焦燥感が、あなたの未来を変える一歩になる。2026年02月08日「毎日をもっと快適に、自分らしく過ごしたい」･･･。それは単なる「疲れ」や「加齢」だけではないかもしれません。あなたの体の中で静かに、けれど確実に進行している**「サルコペニア」という名の警告音*･･･
- 「年を取るほど運動が効く理由」筋肉ホルモンが脂肪肝と老化を同時に抑制2026年02月08日浮浪雲･･･たことに意義がある」とし、「今後の抗老化研究や高齢者の慢性疾患予防戦略の根拠となるだろう」と説明した。 筋減少症(サルコペニア)は単なる老化現象で･･･
- ■人々を約半世紀追跡した研究により身体能力がピークに達する年齢が判明2026年02月07日タマちゃんの暇つぶし･･･の課題を述べています。この記事のタイトルとURLをコピーする ・関連記事早死とも関連し多くの人がリスクを抱える「サルコペニア」とは? - GIG･･･
- 体を衰えさせないために必要な肉・魚の1日の量とは?2026年02月07日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~虎の門病院の医師・大内尉義さんが、高齢者の健康を害する新しい病態「フレイル」と「サルコペニア」について3回に分けてお話します。「フレイル」を予防するため･･･
- 年寄りでも冷や水2026年02月07日５０歳からの人生日記･･･適・・・足の様々な筋肉に刺激を与えることで、「レジスタンス運動」となるんです そのレジスタンス運動を続けることで、サルコペニア、フレイルなどの予防･･･
- 120日チャレンジ 只今、脱皮中2026年02月07日デトックスナース /りおか･･･けて、私が手に入れた新しい心と体抗がん剤治療を1クールで中断し、そのまま放置してしまった自分。その結果訪れたのは「サルコペニア肥満」という、筋肉が･･･
- カロリーメイトは食事として「あり?」2026年02月07日VISION ありのまま･･･ 写真ありがとう😊カロリーメイト(チョコ2本+フルーツ1本)+野菜スープを昼食ね。あなたの体質(胃弱・逆流ぎみ・サルコペニア傾向)を前提に、正直･･･
- 初めての市民講座のテーマは「100年人生の栄養学」2026年02月07日「分子栄養学×ISD個性心理学」をベースに"がんばらない、しばられない、むりしない"セルフケア専門栄養士ひやみずみきこ･･･素など、からだのあらゆる部分がたんぱく質でできています。 年齢を重ねると筋肉量が減少しやすくなりますが、これは「サルコペニア」と呼ばれて転倒や骨･･･
- 体組成2026年02月06日カボチャのパイができました･･･チェックなのでしょうかね長寿点数とか出ているし、つまづきやすさとかの評価があるし 筋肉年齢が10歳以上若くてヨシ!サルコペニアにもこのままだと絶対･･･
