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筋肉量ってなかなか増えない2025年10月30日KAKOのブログ・高齢者ってどんな食事をすればいいの⁉️･･･ました‼️。前回4月でしたので、ちょうど半年後、2回目です。痩せの私は、フレイルチェックの中の指輪っかテスト ❌️サルコペニアチェックふくろはぎ周･･･- 散歩時間が短い犬ほど 腎臓病リスクが高いのはなぜ?2025年10月29日【犬猫】わんにゃんJIN活研究所･･･ --> 🦴 散歩不足で起きる 筋肉量の低下と代謝異常 散歩時間が少なくなると、筋肉量の減少(サルコペニア)が起こりやすくなり･･･
- 運動のススメ…日常的な身体活動で運動効果を2025年10月29日町のお医者donchanの診療日誌･･･いる時間が長いほど死亡率が増加するらしい食べない、運動しない生活に糖尿病リスク。塩分による高血圧➡骨粗鬆症を誘発!サルコペニアと肥満の併発で認知症･･･
- ♀️ 歩行速度と健康寿命の論理的関係 歩行速度は、単に足の速さを示すだけでなく、全身の生理2025年10月29日カレーちゃん･･･。循環器系疾患のリスク低下: 定期的な運動は、高血圧、糖尿病、脂質異常症などの慢性疾患リスクを下げます。フレイル・サルコペニアの予防: 高速歩行を･･･
- 最期まで自宅で介護したい･･･現実との葛藤2025年10月29日LC=相棒のなんちゃってブログ･･･ご家庭。お母さまには大きな病気はありませんでしたが、食欲不振による低栄養状態から、骨粗しょう症や筋肉量減少に伴う「サルコペニア」など、高齢者特有の･･･
- サルコペニア【髙岡】2025年10月29日訪問医療鍼灸マッサージ こころ枚方鍼灸治療院のブログサルコペニアを御存知でしょうか? 加齢などが原因で筋肉量が減少し、それに伴い運動機能が低下した状態をいいます。 主な原因は加齢ですが、活動量の減少や低栄･･･
- 【天川①】360度のパノラマ「観音峯展望台1200m」('25)2025年10月28日紀泉伝次郎の常日頃･･･海岸線沿いをウォ－キングしてるので、自分的には1200mの本格的な「登山」と呼べるのはここだけである。気にしていたサルコペニアは一切気にならず、両･･･
- 隠れメタボ2025年10月28日ヒラソル銀座のブログ･･･ 「隠れメタボ」とは、体脂肪率が高いのにBMIが正常値で、外見は普通に見える状態を指します。別名「隠れ肥満」や「サルコペニア肥満」とも呼ばれ、筋･･･
- 空腹時の運動が万人向けでない理由と避けるべき人2025年10月27日大紀元エポックタイムズ・ジャパン･･･減少を防ぐ ふくらはぎエクササイズ 加齢とともに進むサルコペニアは、転倒や生活の質低･･･
- 筋トレしない人がプロテイン飲み続けたら“太る"のか“若返る"のか?2025年10月27日れい(*´∀`)の美容ブログ･･･uot;を防ぐ 年齢とともに筋肉は、 毎年約1%ずつ減少していきます この筋肉の減少=「サルコペニア」は、 見た目･･･
