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- 一日一食、週末断食、野菜中心etc.…流行りの食事法の「ヤバすぎる真実」2024年06月01日~たけし、タモリも…「1日1食」で熟睡&疲れナシ~・・・は、およそ3時間ごとにタンパク質を摂らなければいけないことになります。 これにより、筋肉の分解を抑えることができ、サルコペニア(加齢に伴って生じる・・・
- 心不全の発症に影響する筋肉のお話♡2024年02月18日この世を超えても絆はつづく~エンジェルアイのお部屋日記今回は心不全の発症に大きな影響を及ぼすという『筋肉』についてのお話です。高齢になるに伴い筋肉が減少してゆく現象「サルコペニア」筋肉減少症。加齢の影響を受・・・
- ■京丹後の研究で見えた「健康で長生きする」ためにやるべきこと…2024年05月29日タマちゃんの暇つぶし・・・を行った結果では、糖尿病の疑いのある人は1.8%、認知症の疑いのある人は7.5%。加齢で筋肉量が減少した状態を指すサルコペニアは、握力がひとつの指・・・
- 栄養と若さを!男性のホルモン活性!ビタミン配合プロテインとは2024年04月08日ryoumen-1359のブログ・・・。健康的な体作り食事からタンパク質が不足しがちな場合、プロテインでタンパク質を補給できる。適切なタンパク質摂取は、サルコペニアやフレイルの予防にも・・・
- スギ薬局 健康増進セミナー2024年01月21日プチラッキーでハッピーライフ***R・・・で人数も多く、だいぶ追加の経費が発生しただろうな第一部は一気に要介護になる原因となる転倒を予防しましょうという話。サルコペニアと言う加齢とともに筋・・・
- ツバメが飛び回る季節です2024年05月16日ぴ~かん療法 イヤシロ整体綴り・・・際は太ももの前が痛いと来院されました。 ご高齢でもありますがまだ会社の代表で忙しい毎日の方。 筋肉の状態はおそらくサルコペニア(筋質、筋量の劣化)・・・
- ステロイドによるサイコベニア2024年04月21日重症喘息、気管支軟化症、鬱と診断されてリハビリ中・・・プレドニゾロンで1日20mg以上)のステロイドを服用している場合に多くみられ、減量とともに改善するのが一般的です。サルコペニア、、2024年1/1・・・
- 今話題の紅麹について2024年03月29日つむにぃ@龍・・・胞膜の材料で筋肉や神経組織をつくるのに必要ですが、コレステロールを下げるスタンチンなどの服用で筋肉量などが減少してサルコペニアなどの副作用も危惧さ・・・
- サルコペニアをぶっ壊すわよL(‘▽‘)/2023年10月04日カルロス天野ブログ「カルロス天野の毎日紀行」Powered by Ameba以前、自分がサルコペニアだ、という記事を書いた。自分の場合は加齢によるものもあるけど激しいトレーニングをしなくなった事によるところが大きいという事は書い・・・
- がんのお勉強14…。。。貯筋する事と痩せない事2024年02月01日何気ない日々が幸せってこと。。。・・・たいものをたべよう。。。沖縄料理なのかな? タコライス(*^m^*)オイシイヨ『フレイル』〈画像お借りしました〉『サルコペニア』〈画像お借りしまし・・・