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【40歳を過ぎると、どれだけ身体が変わるの?】 札幌スポーツケア治療室2025年11月20日札幌市東区 東豊線【元町】駅 札幌スポーツケア治療室･･･維持」が危うくなり始めるターニングポイント。骨折や骨粗鬆症の将来的リスクを見据えたケアが重要です。 筋肉(筋細胞・サルコペニア)加齢に伴う筋肉量の･･･- 筋肉を衰えさせないことがフレイル予防に大切!2025年11月19日三度の飯くらい健康が好き高齢と言われる年齢になると避けては通れない言葉があります。フレイルロコモ(ロコモティブシンドローム)サルコペニアフレイルは加齢による心身の機能低下、健康･･･
- においをかぐ力が衰えると死亡リスクが脳卒中やがんより高くなる!?2025年11月19日最新科学の栄養学と医学が教える!ヴィーガン・ベジタリアンの健康の秘訣と注目トピック解説においかぐ力(嗅覚)が衰えることは認知症、筋肉が衰えるサルコペニア、肺炎などとの関連も指摘されています。 嗅覚を失った人は、5年後の死亡リスクとの･･･
- 寝たきりリスクを避けるための方法を私は一生懸命に探しました。2025年11月19日山中まり子 長年苦しんでいた花粉症が４か月で奇跡の劇的改善!90%以上の方が体調の変化を実感!細胞若返り習慣で人生は変わります!･･･1ヶ月はベッドから立ち上がれない」と告げられた瞬間、私は強い恐怖を覚えました。1ヶ月も寝たきりになれば筋肉が落ち、サルコペニアが進んで回復が難しく･･･
- カラダ動かす習慣を!2025年11月19日心・体・脳を５歳若返えらせる専門家 小林奈央【公式ブログ】こんにちは。 心・体・脳を５歳若返らせる専門家小林奈央です。 サルコペニア予防で出来ることの２つ目はカラダを動かす習慣をつくることです。 サルコ･･･
- 正しい血圧測定法!2025年11月18日町のお医者donchanの診療日誌･･･ます。smart119.biz 健康や病気のことなどを綴ってます。よろしければご覧ください舌の筋力キープでサルコペニア予防可能かも!慢性不･･･
- カレンダー dufy-moneさん2025年11月18日黒猫チャンプ･･･ 蛋白質過剰: 老廃物(BUN)が処理できず血液に蓄積して尿毒症に 蛋白質が少ないと: フレイル・サルコペニア(虚弱 筋肉減少症)･･･
- 筋トレだけじゃダメ?58歳が気づいた“伸ばす力"の重要性2025年11月18日アラ還つるしのいつも若々しく楽しく過ごせるための10の工夫･･･好きのゴルフ、どうした上手くなるか?そして一番気になるのは老後!これから豊かで穏やかな生活ができるよう日々勉強中 サルコペニアに負けない!58歳の･･･
- 冬の時期は口腔機能低下注意です!2025年11月18日もりやま歯科医院のブログ 4スタンス理論と五感で噛み合わせと姿勢にアプローチする歯科医師･･･せるように動かすことをおススメいたします口笛を吹いてみたり、ハーモニカや笛を吹くのも効果があると思います🎵 【サルコペニアとは】一般的に私たち･･･
- サルコペニア③ サルコペニアの予防・対処方法2025年11月18日100nen-hikariのブログこんにちはhikariです今回はネットで見つけたサルコペニアの予防・対処方法を紹介します。禁酒、禁煙、食事、運動について書いてあるので参考になります。以･･･
