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左利きの記 左の握力の方が右寄り強い2026年02月11日ふうてん老人よたヘロ日記･･･89歳で男性約20-25kg、女性約10-15kg程度が目安です。80代後半から90代では加齢により低下が著しく、サルコペニアの基準となる男性25･･･- 入院2ヶ月目に突入2026年02月10日kanaの喘息闘病日記･･･遅くなってる実感はある💧昨日はしゃがんだ状態から立ち上がる時に脱力したみたいに足に力が入らなくて焦りました😢サルコペニアかフレイルかわからな･･･
- 低BMIの利用者さんに、ケアマネとしてできたこと2026年02月09日ケアマネ✖️介護福祉士✖️栄養士、パラレルキャリア実践中のみすずのブログ。日々、頑張ってます。･･･・エネルギー低栄養)のハイリスク② 低栄養の原因分析身体的要因片足切断により体重が軽く見える高齢による筋肉量低下(サルコペニア)摂取量低下おかずを･･･
- 市民講座 説明会2026年02月11日くろうバアのひとりごと･･･らまぁ払える範囲かなぁ…3.は、ありました‼️っていうか同年代なら気になる人も多いであろう認知症予防とかフレイル・サルコペニアについての講座がぜん･･･
- 筋肉を2026年02月11日刈谷高浜大府碧南市 ヨガを日常に★yuki yoga ブログ･･･した。早速、、、私がつくると微妙すぎる仕上がりにちなみに完成系は↓アラフィフ世代は、年齢とともに筋肉量が減少する「サルコペニア」のリスクが高まりま･･･
- 復活してきました。筋肉量増やして生存率あげよー。2026年02月01日乳癌と私と娘の平凡で幸せな日々･･･軽減、生存率の向上に不可欠です。がん悪液質や栄養障害で筋肉は急速に減少し、進行癌の約半数で見られます。筋肉の減少(サルコペニア)は体力低下や治療中･･･
- なぜ? 生化学? 理科きらい多い ❤️若い末期がん開業医あきらナイアシン❤️大腸胃カメラ生化学を"2026年02月04日生化学のお勉強を❤️異形成を治すこと!開業医あきら 美味しいミシュラン カフェ☕️、まさか末期がん、自分が頚部郭清 しちゃったよ!サルコペニアの発症に脳(外側視床下部)の NAD+代謝が密接に関わっていることを発見 ~サルコペニアが発症する新しいメカニズムに関する研究が Journ･･･
- 120日チャレンジ 只今、脱皮中2026年02月07日デトックスナース /りおか･･･けて、私が手に入れた新しい心と体抗がん剤治療を1クールで中断し、そのまま放置してしまった自分。その結果訪れたのは「サルコペニア肥満」という、筋肉が･･･
- 朝ごはんをしっかり食べて眠気を吹き飛ばそう!2026年02月11日台湾「日月命理舘」ブログ･･･一日に３~４回摂るようにしましょう。 一日中座りっぱなしの仕事をしているのであれば、年をとっていなくても骨粗鬆症やサルコペニアを引き起こす可能性が･･･
- 最近の体調20262026年01月14日50歳食道がんになりました。ビールとサウナをこよなく愛してました。それが原因⁈･･･くお願いします。 2026.1月を迎え🌕のんびり過ごしてるんですが、しっくりこない毎日を過ごしています。プールはサルコペニアなどに良いと思い歩い･･･
