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【備忘録】京都マラソン2026 のこと[16~25KM]2026年02月17日50歳までにサブ３を夢見るラン日記･･･0kmまでを書きたいと思っていたのですが、長くなり過ぎたので、25kmまでで切り上げます □11 ~ 20KM 15KM計測を超えて、すぐに左に･･･- 【レポ】(前編)青梅マラソン20262026年02月16日目指せ!おじさんアスリート ☆ キンゾーのRUNブログ･･･ぎです😄『上り基調』の前半こうしてあとからラップを振り返ると自分比としては合格点💮そして、折り返し付近となる約15km地点伯爵スポーツよりニシ･･･
- ヤマト王権の始まり、「計画都市」と箸墓古墳2026年02月14日shigekanazawaのブログ･･･の大王の墓」ということになる。 その築造にあたっては『日本書紀』に「昼間は人がつくり、夜は神がつくった」、さらに15kmも離れた「大坂山(二上山･･･
- 260211【調整jog】@福祉村 他2026年02月11日日々此修行也･･･脚なりのペースで気負わずに。嫁さんは仕事なので7時20分には帰らないと。20kmは走りたかったけれど、寝坊したので15kmくらいになりそう。村に到･･･
- そう来たかと笑った私と南山城ウォーキング2026年02月04日ひよっこシニアのシニアってなんだろう?日記･･･…🚶➡️…山城青谷駅…🚶➡️…龍福寺…🚶➡️…旦椋神社…🚶➡️…森山遺跡…城陽駅解散の約14km。15kmまでは通常モードで歩ける･･･
- 高槻シティハーフ結果2026年01月18日おひとり様メガネランナーのマラソン日記~インターバルは身体に悪いのでやりまへん!~･･･419wそらそうよ!で、1周目通過したぐらいから早くもキツく感じ始め、もう1周もう1周と唱えながら距離を潰していく15kmでフリーになってからは、･･･
- 太忠岳からの焼肉打ち上げ、そして欠航(8)2025年12月22日SFC修行→貯めたマイルで世界一周日記･･･ところに入り(入場料払う)、そこから登山道に抜けて、という、往復5時間半くらいの登山。 ヤクスギランド安房集落から15kmの広大な森にハイキングコ･･･
- イスタンブールの旅(最終回、アテネ・イスタンブールの旅を終えて)2025年11月04日内山俊身の「インドの旅」ブログ･･･これは別の日の写真)(当時国際空港であったアタチュクル空港の位置。現在は国際空港としては使われていない。旧市街より１５kmほどの所)(当時のアタチ･･･
- スーパーキャリー エンジンオイル交換 いいね2026年02月25日軽トラと家庭菜園のブログ･･･てますよ今回はオイル交換だけ交換後走ったけどなんか、交換前と余り変わらない?エンジン冷えてる?そのまま自宅に次の日15kmくらい走ったらーーー や･･･
- 世界遺産姫路城マラソン20262026年02月24日河川敷ランナーのマラソン備忘録･･･じところを揉み揉みしてかわすことになる。どうして肩こりなのかは原因不明。 まあ、脚に不安がなければ今回はOKかな。15kmで第一エネルギー摂取。1･･･
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