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2026/4/30-①ケサソラ&アサトモ(ウォークラン連続２７５３日目)2026年04月30日kikumiru23のブログ･･･ト発表の交通事故件数２４件/死者数０人は、船場交番の白板に更新されていた。４月最終日の朝は雨で、平日Cコース13.15km・13,446歩で7:3･･･- 大槌町の苦難2026年04月29日玄冬シニアの心象日記･･･小説家・劇作家・放送作家が書いた。山形生まれの人だが、岩手県のこの辺りにも縁が深かった。 というのも、大槌町から15kmほど南の釜石市には母が住･･･
- グルメマラソン練習会2026年04月29日とっとの自営とマラソン日記(まだまだ頑張って走る)･･･ここで二人が離脱、帰ったら14kmくらいになるここからグルメのコース(11km過ぎ)に戻る途中で一度給水休憩を挟み15km過ぎの坂を上り切ったとこ･･･
- おっしゃー、２０km!!2026年04月12日球脊髄性筋萎縮症(SBMA)なんですと先週、5日(日)に１５km歩きました。３時間13分(ペース 12分43秒/km) 9日(木)も歩きました。11.59km。２時間23分(ペース 11分5･･･
- WithRun練習会♡2026年04月26日福島和可菜 official blog Powered by AmebaWithRun練習会🙌新しくパワーアップしたWithRun😄今日は15kmクロカン走🏃♂️5分半~6分(和可菜担当)6分~6分半(香織担当)ウォ･･･
- 所属のウォーキング例会の例会でした2026年04月28日hon班長、命のブログ･･･今日は所属のウォーキング協会の例会でした藤沢市文化財ハイキングコース⑦明治時代屈指の耕余塾Sコース7km Rコース15km久しぶりに集合(出発)は･･･
- 第2回 グランドダイヤモンドトレイルラン2026 レースレポート2026年04月25日山と道を走る･･･ングで、毎回塩分タブレット1粒と水(一口多め)をセットで摂取する。区間別の補給戦略第1ステージ(スタート~水越峠・15km):胃腸が動くうちに羊羹･･･
- ❇️4月19日(日)練習会(5kコース+2Kコース)×3周、4周2026年04月19日Running Club BELIEVE･･･uot; 5.5時間【30kmペースセッター】4'30"/km |古庄きみよしさん(15km)5'15"/･･･
- 桜鑑賞ウォーキング2026年04月05日球脊髄性筋萎縮症(SBMA)なんですと･･･。今日は桜鑑賞ウォーキング です芦屋川、夙川、武庫川の河川敷の桜を鑑賞するコースです。 では今日の記録です距離:約15km時間:3時間13分06秒･･･
- 事故るやん2026年04月24日2025 / 2027 / 2030 関西中受組2026/04/24 金曜 夜の部 ■問題家から駅まで5kmの道のりを自転車で毎時15kmの速さで行くと電車の発車9分後に着いてしまいます。発車の3分前･･･
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