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富士ヒルクライムいってきました! 後編2026年06月14日Guell Bicycle Store 奈良本店･･･m地点で目標タイムから約1分遅れ…。 90分切りには平均速度が16km以上必要なのに、コンピューターの表示では確か15kmくらいになっていて、これ･･･- 【練習日記】ヘロヘロ40km走2026年06月14日早期退職からウルトラマラソン★走れるうちに･･･りたいな、と。 最初の1kmは、6分30秒超ですが、焦らず上げていきます・・・ が、いつになっても、キロ6分前後。15km過ぎると、もうキロ6分が･･･
- 今週は62km、特に変わったこともなく2026年06月14日50歳からのエージフル(マラソン)への挑戦･･･0km)に向け、毎週1回は30kmぐらい軽く走りたいです。ただ、土曜は前日が金曜のため早起き出来ず。で、なんとなく15kmほど走るけど、そのせいか･･･
- 【速報】第43回富里スイカロードレース2026年06月14日あきひろのブログ ~50歳からでも進化できる⁉️~･･･04、②12:18)のあと、火曜の夜に5knジョグ、木曜の夜に7km30分のLT走、昨日も200m超えの流し3本+15kmジョグをやってます。当日･･･
- ベジタブルマラソンin彩湖2026年06月14日ものづくりの心と翻訳のブログ･･･地点 まだ5kmも走っていないのに、この折り返しまでが結構長くて疲れました。 2~3km地点の長い直線 4周目の15km~16kmあたりの上りの･･･
- FAIRIE TRAIL 2026【DNF】2026年06月14日青空の扉 ~THE DOOR FOR THE BLUE SKY~･･･り付けられていて、ぼっちランでも迷う心配はありませんこんなところも多々あります😅前半はアップダウンを繰り返して、15km地点でやっと第1エイドも･･･
- エスコン仕様の北広島駅 ~屋根が開く~2026年06月14日気ままなシャッターNEXT･･･９００です。たまさぶろうがよく行く居酒屋では中ジョッキで３杯飲めます。 ２００００歩 １５kmでした。
- 6/13 ガッツ2026年06月14日河童の米屋･･･ゴールデンアワー · Episodeopen.spotify.com局長が笑ってくれるネタを送れてよかったトータル15km走って終了とりあえず走っ･･･
- 懐かしいアップルリング、大成ラミックから株主優待が到着2026年06月14日日々を生きる･･･きます。ランニングは8時半頃から。目黒川沿いを中目黒の先まで行き、山手通り、国道1号線を通って戻った。走った距離は15km弱。だんだん暑くなってき･･･
- 6月14日2026年06月14日サラダと豚汁･･･ot;.6 (Avg: 3'19"/km)木 |5000m走ペーサー(16'44".8)金 |15kmジョグ土 |16.3km･･･
