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ヨットスクール5日目2026年05月05日昼寝を海で･･･を張るのも、調節するのも、「基本的に人力」です😓物凄くイメージし難いとは思いますが、重量6tonのヨットを、時速15km/hで走らせる風圧って想･･･- 4月の自転車・ラン走行距離2026年05月04日toyo3の自転車(とランとトライアスロンの)ブログ･･･の練習をしていましたが、今年はトライアスロンの大会に出るつもりはないので、来年のハーフマラソン向けの走力維持として15km程度までの距離をキロ5分･･･
- 2026/5/5-②今朝の出会い2026年05月05日kikumiru23のブログ･･･ークラン『連続２７５８日』について・・・! １.1-1.箕面市・吹田市・豊中市の３市を跨いだ朝のウォークラン13.15km・14,090歩・2,2･･･
- 日本★大阪|美容室で炭酸ヘッドスパからのウォーキング15km完歩(2026.04.22)2026年04月27日*(ΘェΘ)*R-panda☆呑兵衛の酒と食と旅道楽(中国写真館)ニーハオ!R-pandaです。美容室でヘッドスパからのウォーキング15km完歩先ずは応援ポチッとお願いします【にほんブログ村】海外生活★中国情報ランキン･･･
- 2026板橋Cityマラソン完走記 兼 備忘録。2026年05月05日日々此修行也･･･て一瞬追いかけるも、やはりまだ若干速い。しかしもうそろそろだ。そろそろ適正ペースの集団が訪れてくれるはず。◆10-15km(19'39) Ave:･･･
- 嵐の中の平穏な1日2026年05月04日とりあえず、走りだそう!(旧:All roads lead to FUKUOKA)･･･けど、ゴルフラウンド→アウトレットと満喫したので、今日も身体がお疲れ気味でした。今日は少し変化をつけたかったので、15kmジョグとHill Spr･･･
- ぴあさっぽろ豊平川マラソン2026 走ってきました2026年05月03日トレーニング日記とつぶやき05km 31分19秒10km 1時間02分51秒 31分32秒15km 1時間34分35秒 31分44秒20km 2時間07分00秒 32分24秒･･･
- ポタリング 中華食堂大門 川越氷川神社2026年05月02日saiの趣味日記雨上がりの朝、すがすがしい青空です今日は前々から気になっていた「中華食堂大門」へ行ってきました 家から約15km走って伊佐沼に到着 大門は伊佐沼のすぐ･･･
- Hello,MAY!!2026年05月03日Happy Paceをさがして。。･･･ほど普段から距離を踏む意識を40km以上に置いていると、調子が今ひとつでも25~30km位は走れると。これまでだと15km位で十分なんて思ってまし･･･
- キャリパーブレーキ交換後のドロップハンドルクロスバイク確認ポタリング 続き ポタリングというか藤2026年05月03日クロスバイクが好き!最近アウトドアも好き!･･･ 『友達に誘われのんびりのんびりポタリング 今回は藤を探して１５km』 同級生の友達に誘われ･･･
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