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カササギ(鵲):久し振りに2026年06月23日ピンネの風に揺られて･･･に お久し振りですね今月初めに岩見沢の北地区の住宅街で見かけたので地元から場所を変えたのかと心配していました15Kmほど離れているので別の個･･･- おまつり、墓苑での以外な出来事 HSPランニングクラブ6/13(土) 後半2026年06月22日「中道」をゆけ。「自分山」をのぼれ。･･･た。 いつも静かな墓苑、今日は賑やかです。 ありがとうございます。また寄らせてくださいね。 ■終わりにさて、今日は15kmでした。暑い中、気持ちよ･･･
- ロシアが負けそう・・・と中国も終わってそう・・・と日本も???2026年06月20日Lunatic Dialy･･･スクワも炎上を始めた、と言う次第です。いや モスクワのガソリンの60%を供給する製油所が壊滅的被害。クレムリンから15kmの地点。 pic.twi･･･
- リーグ戦再開で快勝2026年06月19日定年後の転職流浪者の日々、Swallow'sと城巡り･･･が7回2失点の好投。先発投手がゲームを作るという好循環が出てきた。今日は外食。6月は優待期限の銘柄が多く、桑名まで15km走って寿司屋で一人暮らし･･･
- 梅雨明けの沖縄2026年06月19日ライフスタイル沖縄･･･ラ フラッグシップ カメラドローン リモコン グレー 4/3型CMOS Hasselbladカメラ 動画伝送 最大15kmバッテリー3個 充電ハブ･･･
- チャッピーに言われて練習記録を見て驚いた2026年06月15日お山でラン 時々ゴルフとスキー･･･した。確かにで、気になって過去の練習記録を見てみました。なんと驚いたことに。神戸の後練習で一番長い距離を走ったのが15kmそしてこの後腰痛でたんで･･･
- 【練習日記】ヘロヘロ40km走2026年06月14日早期退職からウルトラマラソン★走れるうちに･･･りたいな、と。 最初の1kmは、6分30秒超ですが、焦らず上げていきます・・・ が、いつになっても、キロ6分前後。15km過ぎると、もうキロ6分が･･･
- 金・土曜日のランから考える奈良ウルトラマラソンからの回復状況2026年06月13日次はいよいよサブ3に挑戦!!･･･なる感覚でした。真っ暗の是政橋を渡って多摩川左岸を下りました。こちらで京王相模原線の最終電車をお見送り。この時点で15km。脚全体が張ってきてペー･･･
- ⭐今回から現学年での全統小(小３)2026年06月09日ꔫ⑅ 札幌南高受験に挑む⑅ ꔫ･･･40分)、塾M(国語90分)土✿塾Y(算数70分/国語70分)日✿なし 前日に 悪天候の中学校行事で親子で15km歩き 疲労困憊の中 なん･･･
- やっぱり左の中臀筋おかしい?!ヤバい!2026年05月29日66歳おばちゃんのランニング日記･･･があとから振り返るのに一番有効だからです!すみませんなので距離稼ぎの週末のロング走は どちらか一日だけおとなしめの15kmくらいにして岡崎の起伏走･･･
