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目標になるものが見えてきたかも2026年06月26日60代。これから始まる自分昨日のブログで夜勤明けに15km走っていた頃もあったのに…と書いたとおり趣味はジョギングです初マラソンは49歳、それから５年間くらいは、それこそマラソン･･･- 水曜なので、辛~いインターバル走!2026年08月19日アラシクでマラソンはじめて、サブ4できるのか･･･出しのひよっこランナーです。ランニング 3年生 になりました。 今日は、水曜スピード練の日です 先週は、お盆休みで15km Mペース走でやらず。先･･･
- 境川沿いジョグ17km2026年08月19日3時間以上走れないランナーいとたかのポンコツランナーブログ･･･町田古淵間で皇居を上回る4回もコケそうになりました。これでしばらく走らないかな…トータル17kmで終了。この日は、15kmジョグでいいかと思ってま･･･
- 《ミニベロで行く》西国三十三霊場巡礼 8番 初瀬寺+番外 法起院【2日目-⑥】2026年08月19日ナカガワ運送 ~奈良天理軽貨物・日本縦断弾丸の旅~･･･市)があるので、絶好のセーブポイントとなるのです(≧▽≦) 【2日目－⑥】 #7岡寺 → #8長谷寺区間距離: 15km所要時間: 25分累積距･･･
- 茱萸(グミ)御前って誰だろう?その５2026年08月19日新石仏研究の世界･･･まで北条氏の領地だと伝えられているので、昔のあきる郷と人の出入りがあったものと思われます。 あきる野市から１０~１５kmのところにある狭山湖 い･･･
- 地道に走る2026年08月19日とりあえず、走りだそう!(旧:All roads lead to FUKUOKA)･･･会社にいたらみんなも嫌だろうしね。放牧期間も終わったので、張り切って帰宅ランを実施。今日も綺麗な東京タワー。やっと15km位の帰宅ランが快適になっ･･･
- 8/19_ウォーキング 4.82km2026年08月19日タモ入れ師の海釣り&ロードバイク･･･を右折豊郷田園通りに出て南下し帰宅です。 DST=4.82kmODO=5884.66kmTM=56:11Av=5.15km/hCal=224kca･･･
- 姫路駅の構内を探索!!最終回!!2026年08月18日Y・はるきのジョギングblog･･･11 火曜日 再開発探索&銀馬車RUN 17km2026/8/13 木曜日 岡山県和気町ロングRUN 15km2026/8/14 金曜･･･
- 憧れの釈迦ヶ岳と靡(なびき)巡り2026年08月11日もう50代、でも終わりじゃない、ここからが本当の楽しみ!･･･に飲みまくりましたよ笑 これで復活して一気に下山。 第二十九靡 前鬼山 しかしながらゴールまではここからロードを15km以上走る必要があります。･･･
- 暑さ復活のはずが、意外と涼しい15km2026年08月18日人生で今が一番足が速い! ~目指せ!マラソン サブ40~･･･信号や踏切によく捕まる そのたびに大回り結果的に少しずつ距離が増えていく予定より距離は伸びたが、そのまま走り続けて15km完走昨日に続いて今日も足･･･
