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【レースレポ】THE CHALLENGE RACE ハーフマラソン2026年09月27日やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して・・・もいない。集団の最後方で粘る。お腹が不調なので、給水はパス。これは厳しいかな調子が良い時は、またペーサーに近づく。15km通過!あと6kmだから、・・・
2026年10月18日♡ブログ♡ロードバイク、電チャリ電チャリかわいいままちゃり電チャリ15km
494日目2026年10月15日日々の記録・・・プ:150kcal牛乳:50kcalアイス:200kcal23時、就寝。1日合計 2150kcal運動ウォーキング15km(800kcal消費)ジ・・・
10/13-14 パスタの種類は数百以上あるらしい2026年10月14日usui のブログ10/13午前練習15kmジョグ 流し2本 ダウン含む 10/14午前練習 6kmジョグ 流し2本 ダウン含む午後練習1000(3.57)+4000(3・・・
「みちのくひとり歩き旅」黒磯~白河④〈のどかな那須町でピンチ?〉2026年10月13日りんりんりりりんわ~るど・・・クあるので思っていたよりも体力が落ちていたのと、暑さの影響でかなりきつい道のりです。 距離的にはスタートしてから15km行かないくらい。コンビニ・・・
【大撃沈】トラスタリレーマラソン結果2026年10月12日田舎者(アラフォー)のランニング日誌・・・4:08くらいで数キロ走り…「あ、これ保たんわ」と気付きました。4:15/kmに戻したはいいものの…とにかく暑くて15kmくらいでもうキツイ…そし・・・
昨日は大垣で夕方ラン。今日は神奈川へ。2026年10月12日クスノキの、筋トレとランニングでダイエット昨日は岐阜県大垣市に移動。 途中同乗者が「京都東まで15kmの渋滞」など教えてくれましたが、実際にその辺りを通る頃には渋滞は解消されており、混雑なく大垣・・・
RUNNING SESSION inアイランドシティ中央公園とツール·ド·九州2026年10月11日走るぺんぎん・・・たいですねこんな表示がありました疲れたので天神からは公共交通機関に乗りました最寄り駅から自宅までは走ってトータル約15km 🐧頑張った誰か褒めて・・・
昨日は17kmのラン。今日は岐阜へ。2026年10月11日クスノキの、筋トレとランニングでダイエット・・・ました。 9月に20kmを1回くらい走ろうと思ってましたが、走りませんでしたので20km、と思いましたが、やっぱり15kmに(^^ゞ 重信川河川・・・
アクアライン3:05切りへの道 ⑥中止??2026年10月04日サブ3を目指すランナー⭐︎ウォーズ・・・は20kmまで3:15ペーサーに付いていき、そこからペースアップする予定だったけど、1km走った時点で半分諦める笑15km付近でかなりキツくなり、・・・

















