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姫島を走る2026年05月20日かきちゃんだより･･･⑪大海のコンボリュートラミナ⑫海食崖 ⑬姫島海水浴場 ⑭姫島港フェリー乗り場今回の走行距離は合計約15kmのサイクリングでした。 ･･･- これから作業に向かいます2026年06月26日ダゴベールのPARTYが始まるよ･･･いますが、あとは体重がオーバー気味なのと、運動が不足気味。 毎日通勤で片道5.2km、往復で10.4km、土曜日は15km程度、自転車走行していま･･･
- 節約バンザイ2026年06月25日快適!? 旧車生活･･･、しかし枚方の付近までは来たけどもうかなりヤバイ 自宅まで10km程だけどメーターの表示で 残りで走行可能な距離が15kmと出てる 天気が良ければ･･･
- 【重要なお知らせ】…逆に異常か⁉️…ビカイチか⁉️✨2026年06月19日メリハリチキ ~58歳、ここからサブ3・サブ10を狙って獲る!~･･･休み。 本日もジョグ。 神田川 仲之橋から 流し3本入れました。 週末ロング30kmはまだ早いので、 明日、15km。明後日、20km。 っ･･･
- 富士山 中ノ茶屋~５合目佐藤小屋の往復2026年05月07日アミティで車中泊･･･枚)※着日指定送不可 ふるさと納税 入浴券 露天風呂 入場券 山梨県 道志村 送料無料 DSH005楽天市場 往復15kmくらいで練習に丁度いい感･･･
- 台風7号③ 台風8号②2026年06月25日2009akitanのブログ･･･で110km25m/s以上の暴風域---=概況=台風第8号は、24日15時現在、マリアナ諸島にあって、西北西へ毎時15kmで進んでいます。中心気圧･･･
- 突き上げもへっちゃらになってきた2026年06月24日おいしかった あのご飯が食べたいっ!･･･の無い車のほうが自制が効くよって話なんだけどこんな感じ😁 燃費走行をしているので10km/hちょっと。最高速でも15km/h未満だから😅 こん･･･
- 今日の朝ラン☆でっかいプリンモナカ2026年06月24日さなやーんのフルマラソン完走までおはようございます(*^ー^)ノ♪今日の朝ランはマイコースを２周の５.１５kmを３２分５８秒でしたd=(^o^)=b短い睡眠時間でも寝方によっては回復で･･･
- 雨なので日帰り温泉へ2026年06月22日のんびり日記･･･りでほぼ一日中雨午前はランへ雨で肌寒くてシェルジャケット着用(内側はもちろんロンT)。八海山スキー場の往復コースで15kmを1:05＇43(キロ平･･･
- 第625回歩こう会 みなと横浜2026年06月21日阿修羅歌姫絶対絶命第625回みなと横浜コース 15km46名参加会費 500円歩数 27,077歩９時横浜駅東口駅前広場集合帆船日本丸あたりで小休憩だけどこの後は坂道&･･･
