ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,000件中 621-630件を表示
- すべてのユーザー
ノヴァブラスト5でロング走をしました2026年05月09日57歳、凡人ランナーの再設計･･･/139(平均/最大) 先週のロング走と同距離の17kmで留めて様子見としました基本イージージョグでしたが、13~15kmの3LAPは、5:53、･･･- 159 心身を整える2026年05月04日大腸がんサバイバー:mana-chinの治療と健康についてのひとりごと･･･に戻るためのステップとして参加しました。肝臓転移判明前にエントリーしていたマラソンです。2月、犬山ハーフマラソン→15kmくらいで脱落。3月、ふく･･･
- ✴️4月30日(木)練習会2000mPR+(400m×5)水前寺陸上競技場2026年05月04日Running Club BELIEVE･･･) 20km美里町石段 6時45分・6/21(日) 20~30km 走 旭志四季の里 6時45分・6/28(日) 15km 走 運動公園 6時30･･･
- 4月の振り返りと5月の目標2026年05月04日40歳までにサブ３･･･然できず・・・ できないものは仕方ないので、諦めてスピードではなく筋持久力の強化にシフトチェンジしました。低強度で15km、中強度で10km とい･･･
- 南インド料理のランチを食べて、ベナレスへ☆初めてのインド旅行②2026年05月02日Life is Beautiful!クトゥブ・ミナールを見学👀ニューデリーの南郊外約15kmに位置するインド最古のイスラーム遺跡群。1192年、後に奴隷王朝を打ち立てるクトゥブ・ウッディ･･･
- カナヅチ男がストロングマンになった話 vol.22026年04月22日カナヅチ男がトライアスリートになるまで･･･が待機し、冷えた宮古そばを用意してくれてる予定。出汁は少し塩気多めとリクエストしておきましたw まずは、宮古そばの15kmまで淡々と走ろうと、キロ･･･
- 笹川流れマラソン2026(ハーフ) 1:37:042026年04月19日マッキーのマラソン大会完走記･･･れ」だからと言って川ではなく、岩場の波の荒いところの潮の流れが速いところのこと。「笹川」は、この奇岩怪石の海岸線、15kmほど続くけど、そこで流れ･･･
- 自転車の新ルール2026年03月30日道があれば どこへでも･･･されてるので自転車が走行中であれば追い越すことは出来ないと判断するしか無いだろう・・・ しかし40Km規制の道路で15Kmで延々と走られても追い越･･･
- 板橋シティマラソン走りました(中編)2026年03月17日アラシクでマラソンはじめて、サブ4できるのか･･･く感じる。やっぱり、胃のムカつきもある とは言え、飲み込んで、14km給水。 ペースは問題ないけど、不安が残る。 15km手前の、2番目の上り下り･･･
- 今シーズンの総括と、来シーズンはさぶよん挑戦。2026年02月27日おっさんずラン･･･も、この辺は色々と意見交換しました。実は体感でもうっすら、この事は感じていたんですよね。特におかやまマラソン。確か15km過ぎで早くも足攣りの前兆･･･
一般ブログ
56件中 1-5件を表示
