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鹿児島マラソン2026参戦記|気温20℃の暑さと戦ったレース【4時間5分】2026年03月06日runcatliveのブログ･･･削られるこの区間は海岸沿いのコースです。特徴は風細かいアップダウン徐々に体力を削られていく感じがありました。本来は15kmでペースメーカーを離れる･･･- 【2026.3.7】25km走(後半10km Mペース)2026年03月07日アラフォー地方公務員のランニング日誌･･･3/5、3/6のラン2026.3.5(木) リカバリージョグ10.92km@5:30 1:00:00月曜日の15kmペース走、水曜日の失敗閾･･･
- 来週は、東京マラソン2026年02月22日masa-6804のブログ来週は、東京マラソン勝田マラソン以降、調子がよくなくあまり走れていませんが皇居にて15kmペース走を実施しました 東京マラソンに参加されると思われる海外･･･
- 3月8日(日)大子マラソン『とりあえず、完走。』2026年03月08日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~2026年 3月 8日 日曜日今日のよくないこと①奥久慈湯の里大子マラソン15km過ぎから、右の足裏が痛くなる。②大子マラソン町民賞「40代男子第1位」･･･
- 1人を愉しむって1人に慣れる練習かも⁈2026年03月05日毒舌バァさんの日記･･･所同士で触れ合う事もない地域で集まる娯楽も無いバスは予約しなきゃ乗れない電車は通っていないから最寄りの駅まで14~15Kmこんな所で私の人生が終わ･･･
- 南九州旅行2026年03月05日子育てを振り返って*¨*•.¸♫からの雑記帳･･･す。頂上の雲が次第に減ってきました。晴れて良かった 次に向かったのは、九州最大級のカルデラ湖、池田湖です。周囲15km、最大水深233m、巨大･･･
- 東京マラソン 2026 つづき2026年03月04日笑って泣いて働いて愚痴って走って飲む!ブログ♪･･･ーメイトゼリーが無くなりました。12kmの給水もパスしましたが暑さも気になり始めたので次の給水から立ち寄ることに。15kmのエイド…給水しようと思･･･
- 姫路城マラソンレポ【前編】、東京マラソンも晴れて高温の可能性2026年02月24日次はいよいよサブ3に挑戦!!･･･路面になっていたため、推定気温は5℃程度と日陰は寒さを感じるほど。この低温も上りを楽に走れた要因でした。 10~15km5km区間タイム:23分･･･
- 上尾シティハーフマラソン 多くの方にご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした。2025年11月17日40歳までにサブ３･･･します💦 そこは無理せずペースダウンを受け入れる。ラップはキロ4'07まで落ちましたが、他の区間でカバーです! 15km地点まできて、多少キツく･･･
- グラベルロードとサドル「BLUE LUG別注SDGに変えた話」2024年06月13日雑' my "Gravel" Life･･･がこの対比で厚さの違いからよくわかる。 組み付け。アラまぁイイじゃない! もうすっかり有頂天に。インストール後早速15kmほど試走し、公園に場所を･･･
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