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10/25(日)横浜マラソンに向けて2026年10月14日マサミのブログ Road to 42.195km・・・です。レースを意識して、今はどのくらい普段よりも速く走っているかをビジュアル化すると… 上段は暑いさかりの8月に15kmほど走った日。下段は10・・・
余裕のあるペースで2026年10月14日【還暦➕3】どん底からの転落AIの指示は12~15kmを余裕のあるペースでとのこと。北上し、宇都宮環状道路まで行って、帰ってきた。遠い親戚がタカってくる。ヴェロシティニトロ5
日本有数の紅葉に逢いに行こう~いざ涸沢カールへ、そして憧れの穂高連峰②2026年10月14日yamanobori-tatsuyaのブログ・・・ん、稜線にある穂高岳山荘 まではとても歩ける状況ではなかったようで、 撤退も選択肢に考えていたようです。 ここから15kmほどある上高地まで 今日・・・
えちご・くびき野100K FINAL(前編)2026年10月14日mimisuke7 趣味のメリーゴーランド・・・9.3km 豊原小学校で初給水10km 29:20@5:52 7:06 清里区へ 時々抜き打ち後方撮影(笑) 15km 28:14 @5:30・・・
歩く対話会2026年10月14日本やりcafe・・・対話会」こんな感じに考えてます。①コースJR鹿沼駅~多気山不動尊~大谷石採石場~ロマンチック村の温泉・入浴(およそ15kmくらい)②集合 10時1・・・
困った時にすがれるもの2026年10月14日89.3 FM上州 ~ マラソンのことをあまり書かないブログ ~・・・ます。だいたい共通しているのは、この練習を繰り返していれば大丈夫という確立したものがある人。 自分の場合は、朝15km、夜10kmのジョグ。こ・・・
<概要・結果・レポ>舞鶴赤れんがハーフマラソン20262026年10月13日もう50代、でも終わりじゃない、ここからが本当の楽しみ!・・・も折れかける寸前でとにかく10kmまでをこのペースで走れたら合格にしようと目標を変更していましたね笑 【11km~15km】4'13"-・・・
カヤック飛島遠征2026年10月13日関口裕樹 冒険のブログ9/8 カヤック飛島遠征 50km(遊佐町→飛島横断35km、飛島一周15km) 去年敗退の記録『カヤック飛島横断(敗退)』山形から約40km、カヤック・・・
『Plus+ランゼミ ~しまだ大井川マラソン~⑤』開催しました!2026年10月13日『加圧トレーニング&整体スペース Plus+』ブログ・・・っかり給水をします 『ランゼミmini』の方たちはここで折り返し 30km組はさらに5Km走ってからおりかえし、 15Km地点で再度給水 用意して・・・
【パースマラソン②】コースの良い点、悪い点2026年10月13日赤道直下で走ってみろよ・・・ないわけでもなく、遠くに水と緑、線路や街も見えるので、問題なし。ただ思った以上に坂が多いことと、風が強かった。特に15kmから23kmあたりは向か・・・



















