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チャック付き袋でスマホびしょぬれ対策ができた!2026年08月24日40歳までにサブ３･･･ういう灼熱ではなくなりましたが、やっぱり暑い8月。 朝走っても、夜走っても、汗だくになりますね😅 8月は毎日1日15km程度走っている…ameb･･･- マンタを探す旅慶良間諸島2026年08月24日ライフスタイル沖縄･･･ラ フラッグシップ カメラドローン リモコン グレー 4/3型CMOS Hasselbladカメラ 動画伝送 最大15kmバッテリー3個 充電ハブ･･･
- 帰宅♪2026年08月24日kuniさんのブログ帰宅♪首都高速 #永福料金所 の70m手前で追突事故で、自宅アパートまであと15kmなのに #大渋滞そりゃ混むわな・・・但し、事故現場通過後はガラガラ♪･･･
- Day371:トレイルホームコース!撃沈。。。2026年08月24日目指せサブ3.5!ラン2年生･･･ょい走る。14kmラップ、ふらふら。ちょっとヤバイ。「もぉちょい先に小屋あったはず」と休む事を決めて何とか進める。15kmラップ、小屋着!横になる･･･
- 442日目2026年08月24日日々の記録･･･0kcal牛乳:50kcal23時、今日もリビングでエアコンつけて就寝。1日合計 2450kcal運動ウォーキング15km(1000kcal消費)･･･
- 最近のウォーキング2026年08月24日いつかはサロマ続編┌(￣◇￣)┘記念碑の前で!･･･んなバカな!って思う方もいるかも知れませんが目的があると意外と行けちゃうんですよね。平日は、毎日3時間~3時間半で15km~20km土日は合計12･･･
- 信州R&T30km走 女神湖練習会2026年08月24日いい天気 ~右膝半月板断裂でもフルマラソン完走を証明するブログ~･･･な結果でがっかり。 菅平高原と同じ結果じゃんと思ってペースを振り返ると、菅平高原は10kmからペース落ち、今回は15kmまで耐えた。少しは成長し･･･
- 8/22,23 週末ランニング 計50km2026年08月24日マラソンと100名城先週末は体調がスッキリせず、走行距離は土日で15kmほどでした。その分今週はできるだけ長い距離を走りたいところ。しかし体調は戻ってきたもののなんとなく疲･･･
- 8/24_ウォーキング 5.34km2026年08月24日タモ入れ師の海釣り&ロードバイク･･･済生会病院西の通りを南下して帰宅です DST=5.34kmODO=5900.31kmTM=1:02:08Av=5.15km/hCal=248kca･･･
- 日曜日朝ランからのピザトースト2026年08月24日通勤ランナーJUNの日々の出来事･･･り5時起床しましたが身体が重い家を出た瞬間湿度が気温26.4℃ 湿度89%の中すぐに汗💦が噴き出てヘロヘロ休日は15kmは走りたいんですが無理せ･･･
