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GCRによる共和国の復元 2026年11月6日現在 ①2026年11月07日ネロリのSea Side Story ~煌めきの中へ~･･･相当の金、さらにバチカン地下の広大なトンネルで見つかった人間のt--------g犠牲者です。軍は、バチカンの地下15kmに埋設されたトンネルから･･･- 配布確認ST2026年11月07日ポスティングの管理と反響･･･せん。GPSの地点間速度を時間で集計すると、・時速1km未満:約35.6分・時速1~6km:約56.9分・時速6~15km:約32.4分・時速15･･･
- 11/6 マラソンペース走2026年11月07日河童の米屋今日はマラソンペースに近い感じで15km走ろうと。いまだに走り方がわかってないヨネックスで!つくばまでにシンクロしたいww30km走の疲れが完全に抜けて･･･
- 娘たちに会いに行く休日2026年11月07日燃えよ!中年･･･ランチを。 カレー好きの私は「牛カレー」を注文。とても美味しかったです 後半に続く・・・ (内容) ロードワーク15km 【月間71km】
- 【シッキム】中国国境まで15km|インドの山奥で15人の氏族が暮らす家に泊まる 世界の辺境マニ2026年11月07日親父と息子の口喧嘩
- 大阪のおばちゃんの扱いとダイエット2026年11月07日Gioiellinoのあくまで私の感想で~すな徒然･･･たくさん見れます、大川沿い 水陸両用バスも、、、、、、 まぁ、好天下気持ちのええランか、、、、、、、 昨日も１５km弱を２時間半、、、、、、･･･
- 配布確認 K Y2026年11月07日ポスティングの管理と反響･･･時間から求めた、区間平均速度の内訳です。・時速1km未満:約4時間18分・時速1~6km:約1時間28分・時速6~15km:約41分・時速15~3･･･
- NY!NY!走りの振り返り2026年11月07日どこ めざしてんの?･･･しね。 5kmごとのラップを計算してみました。 5km 24:37 10km 23:50 15km 24:13 ･･･
- もうどうなってもいいや2026年11月07日subject0109のブログ･･･は昨日無理してビルドやったせいで身体が全然動かなかった。マジで脚キツかった。なんか限界そうだったから午後はキロ6で15km。回復してるのか分からな･･･
- 体感はキツいのに心拍はゾーン22026年11月06日人生で今が一番足が速い! ~目指せ!マラソン サブ40~･･･この走りの状態でも心拍は問題なさそう体感と心拍がこれだけ違うのも不思議だけど、少し安心した今日は無理せず、そのまま15kmを走り切る
