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牛丼も高くなったなあ、合唱の練習はハード2026年10月19日日々を生きる･･･ェーバーのトリマー刃は便利だけど、ときおり血が出る。ランニングは8時頃から。環七、目黒通り、都道420号線などを約15km。まあまあ余力を残して終･･･- 残すのが嫌で食べ過ぎた、、、AIダイエット732026年10月18日aidiet202608のブログ･･･ら、厳しめに今日一番やってほしくないのは、「食べすぎたから明日は長く走る・食事を減らす」こと。これは反対です。昨日15km以上、今日も4.9km走･･･
- Happy Birthday 2026(鬼頭明里さん)2026年10月18日声フェチのブログ･･･わせで駅前に降りたことはあったけど、市内を歩くのは初めてでした。歴史があっていい街だなあ (´∀`)今回は大宮から15Kmほど歩きましたが、次に行･･･
- 【台風情報】13年ぶり台風30号 「非常に強い」勢力で西寄り進む 全国の週間天気は? ※18日午2026年10月18日trainbridge1のブログ･･･風速 50m/s最大瞬間風速 70m/s22日15時の予報強さ 非常に強い存在地域 沖縄の南進行方向、速さ 西北西15km/h中心気圧 935hP･･･
- 22 岐阜市南部スポーツセンターまで2026年10月18日yukkun38のブログ･･･イクルウエアは剣道の会場にはそぐわないし…。何だかんだで出発。暑かったので、半袖のポロシャツで走ることになる。片道15kmなので、1時間弱。会場の･･･
- 明日の為に 即ツーリング体制 整備終了 Z1出撃体制2026年10月18日kz900-a4のブログ･･･くり弄ると疲れるなぁ~ 秋の夜長はバイクの本でも読むかな? ガソリンを満タンにして、しまい込む 伊豆ツーリングは15km/ℓ平均だった
- 防府チャレンジ②試練2026年10月18日サブ3を目指すランナー⭐︎ウォーズ･･･R136。シューズはNovablast 5。前日の20km走の疲労が残っているので、ペースは上げず、有酸素ジョグで15kmほど。前日にしっかり負荷･･･
- 昼ラン/今日の1km走は3分50秒2026年10月18日まさのランニング日記･･･ん! 少しだけ抑えて走りました。結果は3分50秒でした。ペースとか、心拍数とか↓ 残りをJOGより少し速いペースで15km走って終了。で、走った後･･･
- 長良川わくわくたんけん号2026年10月18日あきべや☆鉄･･･めのカエルさんもいらっしゃる 北濃駅駅舎 長良川鉄道終点北濃駅 駅待合室 奥美濃観光案内 海抜４４６mひるがのまで１５Km、近いです この先、未･･･
- 2026年10月 箱根八里にチャレンジする2026年10月18日zx9-kyoiのブログ･･･前の壁に移動されていた。写真９湯元手前の三枚橋まで来た。写真１０いや、今までも旧東海道は歩いてますよ。それにしても15kmも登りか…写真１１銭湯を･･･
