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ランニングシューズを新調2026年10月12日能天気母さんの日記横浜マラソンも近づいてきたので、週末は15kmほど走っています。1㌔9分~10分ペースと超絶遅くて全く威張れるレベルではないけど、私からしたら大進歩🌟･･･- 【山活】進め!へっぴりーズ登山隊♪秀麗富嶽十二景 日本一の山2026年10月04日徒然なっちゃぃますよ!･･･0am次の便まで3時間も待たなくてはいけないのでロード(林道)を約7km程歩いて戻ってきますた 本日の山行 15km・6時間半の山行 ･･･
- 久しぶりのオートバイ2026年10月04日オヤジの空手道･･･。凄い湿気だから、仕方がない。一通り点検整備して、衣類を見に幕張メッセ近くのアウトレットモールまで走らせる。片道約15km、バイクを乾かすのにも丁･･･
- 夜に抜け出す中22026年08月20日conbu1111のブログ･･･っていた麻雀😵の勝負がついて、さあ寝ようか、となった時に、中2が何だかザワザワしていたそうです。中2のAくんが、15kmほど先にある有名観光地を･･･
- ロードバイク5万円以下おすすめ6選|初心者でも後悔しない選び方ガイド2026年06月30日いい自転車、見つけました。･･･比較すればかなり軽い部類であり、エントリーモデルとしては十分な軽快さといえます。 使い方の例:週末に自宅から片道15kmの河川敷サイクリングロー･･･
- 下りも苦しい、上りも苦しい。結局ずっと苦しい2026年10月30日ランニングジャーニー50･･･日。いつの間にか、すっかり忘れ去られていた。今日は久しぶりに気合いを入れてみる。いつもの坂道グルグルコース。目標は15km、キロ4分50秒ペース。･･･
- 【レポ】第11回水戸黄門漫遊マラソン①2026年10月27日いちおつRC活動報告･･･440付近がやっとって感じ。それにしても暑い汗が半端ない 10km通過:47′03″(22′53) 10km~15km 430だとキツいので･･･
- <結果・詳細レポ>第17回水都大阪100kmウルトラマラニック2026年04月22日もう50代、でも終わりじゃない、ここからが本当の楽しみ!･･･老なんて加害者以外の何者でもないでしょ? とりあえずストッパを服用して祈り続けるも、このあとも何度か腹痛に襲われて15kmほどは苦しみ続けました。･･･
- 塔のへつり・大内宿・湯野上温泉駅|会津東山行き|夫婦旅行ブログ2026年09月24日東京多摩さんぽ・暮らしと風景･･･もごう」には5分ほどいて、出発しました。 ●塔のへつり13時30分「塔のへつり」に到着、道の駅「しもごう」から15km、18分ほどの距離でした･･･
- 10/25(日)ランニングイベント開催について2026年10月24日マタドール東京ランニングクラブ スタッフ･･･明日は、「秋の文京区 坂道RUN!」を開催します!🍁🏃♂️今回は文京区の坂道を巡りながら、秋の景色を楽しむ約15kmのランニングイベントです･･･
