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鹿児島にて2026年03月14日福岡 ストレッチ教室 健康運動指導士 R I N A『一隅を照らす人になろう!』･･･味がしっかりして、お値段もお得でした🍦是非食べてみて下さいねー!池田湖薩摩半島 南東部 直径約3.5Km、周囲約15Kmのカルデラ湖火山活動によ･･･- ふくやまマラソン20262026年03月15日ダイのスポーツ観戦記･･･分45秒(ネットタイム)2時間3分5秒(グロスタイム)昨年4月のあしだがわマラソン以来のハーフマラソンでしたがまた15kmから失速、2時間を切れず･･･
- 2076番目の日記:5kmTT 5回目2026年03月14日あちこち走れ season2･･･大会で28:30くらいだったので、23:30以内で走れれば5分短縮です最低でもそこは狙っていきます。明日は河川敷で15km走の予定。こっちは4月の･･･
- パルサーのエンジン始動2026年03月11日青森の自動車整備・中古車販売 五十嵐自動車工房のブログ･･･しました。 ダイレクトコイル化、マフラー音量コントロールバルブ装着。 LINKECUにてコントロールです。バルブは15Km/h以上でオープン、以下･･･
- 2026年3月8日 立川シティハーフマラソン2026年03月09日toyo3の自転車(とランとトライアスロンの)ブログ･･･ット49:07で通過。キロ4:50ペースからは47秒の遅れとなりましたが、まだ諦めるのは早いと粘ります。10km~15kmはキロ5:00のペースで･･･
- マラフェス in 昭和記念公園、その他のラン近況2026年01月04日いつもいつまでも走りたい･･･ながら、関東の強い陽射しと緑の多い公園を楽しみます。10km位で余裕があったので4:50/km位までペースアップ、15kmでさらにペースアップしま･･･
- 託麻三山2026年03月15日かまたさとるの今日のぶつくさ今朝は所属クラブの練習会で運動公園から託麻三山(神園山、小山山、戸島山)15kmをラン。終了後、シャワー浴びて勉強会へ。熊本地震から10年、本当の復興が･･･
- ついに、と言うか、やっと と言うか2026年03月15日チャンスはピンチの振りしてやってくる いつかツールドつくばで優勝出来るように1月10日 MTBで15km 37mup 17日 MTBで16km 31mup 24日 MTBで17km 30mup 31･･･
- うどんパワーでマラソンを走る(第4323回)2026年03月13日パーソナルトレーニング TOMONOTE･･･レーズだけではありませんでした。エイドのどこかで「うどん」が食べられるのだろうなと思っていましたが、フルマラソンの15kmと26kmの2ヵ所に、う･･･
- 板橋シティマラソンのコース予習2026年03月13日アラシクでマラソンはじめて、サブ4できるのか･･･④首都高速C2線⑤日暮里舎人ライナー・10km地点⑥千代田線+常磐線+つくばエクスプレス⑦東武伊勢崎線⑧京成本線・15km地点⑨首都高速6号⑩京成･･･
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