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15km走を無事終えましたヽ(^o^)丿2026年09月06日ぱぁぷぅの毎日･･･ボストン13を履いて外に出ました。 すでに雨が降っているのだが・・・今日のトレーニングは手賀沼を一周しながら途中で15kmのペースランを挟みました･･･- 給油ランプ点灯2026年09月06日一文銭･･･まいどです。今の車乗り始めて、初めて給油ランプがつきました。ランプがついてからどのくらい乗れるのでしょう?かれこれ１５kmくらい乗ってるんだけど････
- フィットハイブリッドRS(GP4)2026年09月06日otto1969-0191のブログ･･･ーアシスト込み!)になるようなイメージです。燃費は近所のお買い物だけだと12Km/l程度。多少のドライブを含めると15Km/l程度。新東名の80K･･･
- ブレスする度に脚が沈む件2026年09月06日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」希望ヶ丘のアップダウンを含んだ15km走は結構インパクトが大きく、起床時は身体が痛い..orzなんで、今日は軽めの日曜日午前中のローラーは低強度(160･･･
- 9月4日~6日2026年09月06日arimoto@有元･･･(下り坂ダッシュ+ hill)×8 + 8分 jog (3`58) 4日pm64分 jog (5`09) 5日am15km pace走 in 野辺･･･
- 気象兵器日本では安倍朝鮮人スパイ兄が社長してます‼️2026年09月06日gdnzさんのブログ･･･あります。【ウェザーニュース独自解説】6日(日)15時現在、台風24号(クロヴァン)は南大東島の西の海上を、時速約15kmで東北東に進んでいます。･･･
- 六番一丁目から白鳥公園・熱田神宮公園・熱田神宮外周コース2026年09月06日アラ還オヤジのマラソン日記今朝は５時44分スタート、気温24℃。熱田神宮外周を3往復した。距離: 15km• ルート:自宅 ➡︎六番一丁目➡︎白鳥公園➡︎熱田神宮公園➡︎熱田神宮･･･
- いつもと違う道、いつもと違う光景。2026年09月06日おっさんずラン･･･day's RUN -気の向くままにランFreshFoam x 1080v14 / NBといっても、昨日はしっかり15km走ったので。大好きなセン･･･
- 明曇り8枚~2026年09月06日秋田犬禄寿と気まま･･･3:34 16油谷27.5 12:53現在 山口27.9強風注意報台風２４号 南大東島の南約100km 東北東15km/h 992hpa ･･･
- 近江八幡休暇村で早朝からバイクランブリック2026年09月06日ストロングマン560位からの再挑戦! 54歳ともさんのブログ･･･ブリックラン。休暇村ら長命寺まで往復➕αアップダウンがきつくて、さらに暑くて補給なしだったので、少々バテてしまって15kmで終了僕にとっては、この･･･
