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【完走報告】第11回水戸黄門漫遊マラソン2026年10月28日お気楽ちょこの食べ呑みランブログ･･･島の道路に比べるとアップダウン控え目で脚に優しかったです。 保険をかけられた大きな声で言えませんが、自主練の際、15km以上走れたことがありませ･･･- 帰り道はよわよわ虫2026年10月28日asakawa1202のブログ10月27ジョグ6.15km平均5:14平均心拍133流し×2昨日ブログ書きたかったのに😡😡😡😡😡😡😡流しの感覚はまじで悪くない。ジョグも･･･
- サイクリング2026年10月28日なゆのブログ･･･たいまず芥子坊主足つかずに登れるようになる長距離はギアを意識すれば60までなら行けた倍にしないといけない白馬旅では15km/hの速度は割らないにな･･･
- えちごくびき野の賞品と柿の渋抜きとイチジクジャム2026年10月28日のんびり日記･･･日常に溶け込む感じで飲み飽きないのがいいよね一時降った雨も止んだので、午後からはランへ八海山スキー場の往復コースで15kmを1:05＇44(キロ平･･･
- 1年越しのリベンジ!19階からの階段避難、無事にゴール2026年10月28日代々木公園ランニング・フォト日記･･･工事箇所の仮囲いがさらに撤去され、迂回道路の見通しがだいぶ良くなりました。途中からA木さんと並走して、2時間ほどで15kmを走り終了しました。15･･･
- 最近学食空いてきたよね@あゆむ2026年10月27日名古屋大学水泳部 競泳面･･･3🚢▶︎苫小牧▶︎函館去年の七大戦函館だったけど、まともに観光できてなかったのでちゃんと観光しました。立待岬んー15kmくらい散歩してたなかのど･･･
- 銀山温泉の旅館おすすめ4選|カップルが予約で失敗しない川側の部屋と貸切風呂2026年10月27日ふたりの記念日宿ノート･･･全8室の「非日常」の宿山形県尾花沢市銀山新畑443、全8室の旅館です。楽天の交通欄は「大石田駅より車にて３０分位(１５km)」。宿の公式サイトによ･･･
- 【備忘録】BRZエンジン停止トラブル 部品交換後試走 (^^♪2026年10月27日買っちまったぜ!!!番外編3･･･ンスト まあ、対応は慣れたもんですスタートスイッチをオフにして・・再びON幸い一発始動しましたこの後スタンドまで約15km程度で、アップダウンのあ･･･
- 15km Jog 救助要請2026年10月27日登艸本能15km 1時間8分6分32秒/km9.1km/h人の気配に鴨は飛び立つが鵜は悠然。足が動かん!無理せず諦め15kmから歩く。このまま歩いて帰ってもいい･･･
- 水戸漫遊マラソン2026 ~ふりかえり【弱気の虫: 後編】2026年10月27日メリハリチキ ~58歳、ここからサブ3・サブ9.5を狙って獲る!~･･･って5kmごとのペースを並べると、・0~5km 4:29/km・5~10km 4:27/km・10~15km 4:32/km・15~･･･
