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2026板橋Ctiyマラソン①2026年03月16日人生で今が一番足が速い! ~目指せ!マラソン サブ40~･･･その頃には心拍も160台に落ち着き一安心まずはこの集団で20kmまで行く 20km 1:19:45(19:44)15km 1:00:01(19:･･･- Ramen 鵠(くぐい) @ 藤沢2026年03月15日ブラまくりん･･･(金)晴れ この数か月、ウォーキングをしてボケ防止&身体の健康維持に努めている。ただ、、、歩く距離が10~15kmと強度な感じなのでかかり･･･
- 3月12日~15日2026年03月15日arimoto@有元･･･分の力は出し切れたのでよかったです。しいて悪いところを挙げるならラスト1kmくらいで新潟大の平本君に離されたことと15kmの給水地点で高校生がコッ･･･
- 第4回びわ湖マラソン結果詳細2026年03月15日走る子育てパパのブログ･･･くれない。何をモチベーションに走ろうか考えだした。とりあえず叶匠寿庵の白姫餅とローストビーフはゲットしたい。10~15km 20分2秒(58分20･･･
- 3/15 新潟ハーフ2026年03月15日みのりハーフ(初)1時間27分23秒圧倒的練習不足を感じました。15kmくらいからずっと両足に悪霊くくりつけて引っ張ってました。でもいろんな人と会えてかなり楽･･･
- 今年初めてのホーホケキョ♪2026年03月15日ぱぁぷぅの毎日･･･"－－－－－－－－－－－－－－－－－昨日のトレーニングの強度(4'15"/kmのペースで一気に15kmを走った)に比べれば、今･･･
- 春風吹く淀川ライド2026年03月14日いけブログ２０２６☆･･･ 帰りは少しづつ風が強くなり結構な向かい風に ポジションの関係で空気抵抗が大きく向かい風は結構しんどい…Ave15km/h前後に落ちる あと、･･･
- 出張ネイルのメニュー・特徴・出張費2026年03月13日出張ネイルを利用する人のストーリーを投稿しています。･･･; + 駐車場\800~5km\1,000(目安:吹田・箕面・豊中)~10km\1,500(目安:池田・新大阪)~15km\2,000(目安:茨木･･･
- 木曜の夜は自主練2026年03月12日とっとの自営とマラソン日記(まだまだ頑張って走る)･･･ード?ゆっくり目に走りましょう私と波服さんは、新潟ハーフ向けのゆるジョグいつもとは少し違う話で楽しかった😁11.15km 1:11:30(6:2･･･
- 映画「国宝」のロケ地「百花園」などを巡るマラニック2026年03月12日晴走雨読な日々~Days of Run & Books~･･･餅、ショコラ、カスタードなどあり、迷った挙句、白身魚とラムレーズンをチョイス。 駅に着いたのは、14:00頃。結局15kmほどを歩いたり走ったり。･･･
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