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来週のハーフに向けて!と来年のスケジュール帳2026年09月19日折り返し地点からのスタート･･･た明日明後日は雨で走れなそうだし、ハーフに向けて最後の(?)悪あがきをすることに。キロ5で10km!本当はキロ5で15kmやろうと思ってたけど、前･･･- 塩分不足で思うように走れなかった朝ラン2026年09月20日美しさは日常にある~40代後半の食べて絞る美ダイエット~･･･ロには遠く及ばず、5キロちょっとで断念…! ここでふと気になったのが、10月末の「栗マラソン」の関門ペースです。 15km地点: 制限時間 1時間･･･
- まずは、空の定義から!2026年09月20日浜松空手拳友会･･･気象学・日常の視点:「天気が生まれる場所」私たちが肌で感じる風や雨、雲が生まれるのは、大気の中でも地表から約10~15kmまでの対流圏に限られます･･･
- 9月19日(土)2026年09月19日ランニング ライフ 3rd･･･おはようございます。今朝はリカバリースロージョグ 16.8km。1時間59分19秒。並走者はN寺さん。久し振りに 15km以上走りました。ゆっくり･･･
- 9月初RUNは??浜手の工業地帯!!2026年09月17日Y・はるきのジョギングblog･･･- 今日のラッキー久しぶりの『TEAM笑っち』!!今回のチャレンジは??『備前市縦断RUN!!』・・と言っても??15kmぐらいで・・集合場所に到･･･
- 15km BU❗️2026年09月18日ランとコーヒーとチルとバクナン･･･調不良🩸で寝込むタイミングなんですが、、、久しぶりの晴れ間を無駄にしたくないパート上がりそのままの勢いで夕方ラン15km行って来ましたおやつはも･･･
- 成田空港の利便性2026年08月22日仙台はやての乗り鉄旅行ブログJRを使って、成田空港へ行ってきました。 成田空港は都内から60km、羽田空港が15kmなので、距離的にはだいぶ遠いです。 世界的にも市街地からの距離･･･
- 日本一(?)敷居の低いハーフマラソン♡ 「第3回みんなにやさしいハーフマラソン」のご案内2026年08月10日特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ･･･下の寄付をお願いします ~3km:100円 ~6km:200円 ~9km:300円 ~12km:400円 ~15km:500円 ~21km:･･･
- ロードバイクタイヤ30cのおすすめ6選|用途別の選び方で迷わず決まる2026年06月24日いい自転車、見つけました。･･･cle Clubのレビューでも1,500km走行後の安定性が確認されています。 使い方の例:朝の通勤ライドで片道15kmの道のりを走る。アジリス･･･
- 長く曲がりくねった道2026年09月02日ランニングインストラクター 寺田健太郎のブログ･･･ある。コースには、1km毎・1mile毎に線が引かれていた。いつかはここを走るのだと思うと、不思議な気持ちがした。15km。朝は快適な涼しさが続く･･･
