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「７５歳を超えて海外旅行する人はいません」2015年07月03日2007426ko-take402のブログ･･･ん。体力的に無理みたい。お兄ちゃん、海外に行くのなら、７５歳までに行った方がいいわよ」と言います。確かに、７５歳はサルコペニア(筋肉減弱症)の壁と･･･- ささやかな運動2015年07月10日姉妹のブログ(テーマ一つお引っ越し有り)･･･先でも出来る事があります。トイレは個室です。日に数回入ります。出る前に 十回だけでもスクワットします! フレイル・サルコペニア予防! 在宅でできる･･･
- 男性の高齢者の１割をめざします2015年03月23日2007426ko-take402のブログ･･･護が必要になります。７割は７５歳ころまでは元気だが、そのあたりから徐々に衰え、自立度が落ちていきます。逆に言えば、サルコペニア(筋肉減弱症)の壁と･･･
- 思わず誰かに話したくなる人体の話2015年04月18日田舎おじさん札幌を見る観る視る･･･実感しているところであり、私も日々わずかではあるが実践しているつもりである。 新しい言葉をまた一つ習った。それは「サルコペニア」という単語であるが･･･
- 運動器の寿命は５０年?2015年02月23日2007426ko-take402のブログ･･･男性で３０歳、女性は約４０歳も押し上げました。ところが、運動器の能力は寿命の伸びに追いついておらず、骨粗しょう症、サルコペニア(筋肉減弱症)などロ･･･
- 中年太りとは‥?2015年02月17日hikobatyanのブログ･･･まうエネルギー量が多くなり、それが脂肪として蓄積されるのです。基礎代謝量が減少する仕組みとしては加齢性筋肉減少症(サルコペニア)が注目されています･･･
- サルコペニアという症状2014年12月25日Y-FP Office Japanのブログ･･･必要以上の喪失となると、普通の生活にも、支障をきたすことになります。今、高齢者を中心に、この筋力の衰え、いわゆる「サルコペニア」と呼ばれる症状に悩･･･
- 特別健康教室参加報告(12/6)2014年12月12日hibiya-honのブログ･･･して見過ごされてきた「健康と病気の中間的な段階」を経て要介護に陥るそうです。 高齢になるにつれて筋力が衰えるのは「サルコペニア」と呼ばれ、さらに生･･･
- サルコペニアの壁を乗り越えるには!2014年09月09日2007426ko-take402のブログ･･･ると、筋肉量ががくんと落ちてくることです。とくに、お尻や太もも、ふくらはぎの筋肉が目に見えて減ってきます。７５歳はサルコペニア(筋肉減弱症)の壁と･･･
- 疾患名の名称変更(1) 精神科領域は日本語なので好感が持てる2014年11月02日mfukuda514のブログ･･･いたずらにカタカナ語を用いない。好感が持てる。 これに対し最近の整形外科領域の用語は横文字・カタカナ語が目立つ。「サルコペニア」、「ロコモティブシ･･･
