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「それでも食べたいんです。」は命がけ。2025年11月23日町のお医者donchanの診療日誌･･･衰えると2年後にフレイルに!?朝食を食べて体重増加を抑え、筋肉量キープを!ゆっくり味わい、よく噛んで…がオススメ!サルコペニアと肥満の併発で認知症･･･- 【食事摂取基準】特別編:まず“口"を整えるという話2025年11月23日akiraosuka0307のブログ･･･わたります。 ● 認知症 ● 早産・低体重児出産 ● 関節炎 ● 糸球体腎炎 ● 骨粗鬆症 ● 高齢者のフレイル・サルコペニア ● 誤嚥性肺炎特に･･･
- 「万葉植物園」の紅葉('25)2025年11月23日紀泉伝次郎の常日頃･･･るうちに「大自然のパワ－ポイント的な存在」となった。この後、渓谷コースを下って「六地蔵」に行き、「健康=元気」と「サルコペニアの退散」を願い参拝細･･･
- ４０~50代以降の筋力低下を補うタンパク質は?2025年11月23日正しい健康知識を学び習慣にすれば夢や使命の実現が加速!それには食事・運動・睡眠と自律神経を整える生活習慣が決め手!･･･ます。反射的な動きに対応する速筋の再生に必要な筋肉育成タンパク(APP)を含んでいるのが、スケソウダラです。参考 サルコペニアは「筋肉量の減少と筋･･･
- 筋肉増強食材アップデート2025年11月22日聖書を学び 神様に近づく･･･らせしてきました。私もスープに入れて楽しんでいます。さて、アップデートですが、それは干しエビと黒豆です。フレイルやサルコペニアを防ぐ筋肉増強食材で･･･
- 嗅覚(かぐ力)が衰えたまま放置すると鼻がのどに変わる!?~嗅覚の衰えの原因?元に戻す方法は?~2025年11月22日最新科学の栄養学と医学が教える!ヴィーガン・ベジタリアンの健康の秘訣と注目トピック解説･･･をかぐ力が衰えると死亡リスクが脳卒中やがんより高くなる!?』においかぐ力(嗅覚)が衰えることは認知症、筋肉が衰えるサルコペニア、肺炎などとの関連も･･･
- リウマチ科通院日・前編/外反母趾の手術をススメられる2025年11月22日リウマチgirl~気がつけばアラ還･･･日の朝の最低気温の予報は４度なので前夜に初めて冬用の羽毛布団に交換しその上に毛布を掛けて寝ました。ら、ホントに体がサルコペニアというのか羽毛布団な･･･
- ペットボトルの蓋を開けられていますか?2025年11月22日更年期女性専用スタジオ 東京都墨田区(錦糸町駅徒歩1~2分)･･･いて、最低限知っておいてほしいことを記事にしたいと思います。心当たりのある方は、最後まで読んでみてくださいねまず、サルコペニア診断基準の一つになっ･･･
- 娘の自転車練習のため、走る40代2025年11月22日三田とりのは、ちょっと頑張りたい･･･としんどい。5年前の自分と今の自分の違いに、10年・20年先の自分を思って寒気がします。こいつぁ寒いせいじゃない。サルコペニアの恐怖だ!! 筋力低･･･
- 公開講座のご報告2025年11月22日NPO法人 アプローチ会のブログ･･･予防 ･･･赤身の魚、馬肉、猪肉、クジラ肉白い筋肉･･･速筋･･･使わない→細くなる ･･･白身の魚〇サルコペニア･･･ 高齢者で筋肉･･･
