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いつ歩く?2025年10月10日はなこのブログ･･･い夕方前は暑い近くに高校と短大があり、通勤するひとの抜け道にもなってます色々と理由をつけて🚶➡️歩かないわたしサルコペニア要注意ですいつ歩く?･･･- 「もう年だから…」と動かないのは逆効果!整形外科医が指摘、背中と健康寿命の新常識2025年08月18日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･って起こる代表的な疾患→変形性ひざ関節症、変形性腰椎症３:骨格筋・神経の障害によって起こる代表的な疾患→神経障害、サルコペニア(筋肉量が減少して筋･･･
- 正月太りに効くのは◯◯◯の筋トレ 専門家指摘2025年07月06日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･るごとに再生しにくくなり、活動しないとどんどん減少していく。中村さんは言う。「(筋肉低下が身体機能低下に影響する)サルコペニアという症状があります･･･
- インフラメイジング(Inflammaging)(炎症老化)2025年07月02日reiwareiwareiwa･･･ります。免疫機能の低下(免疫老化): 高齢者の感染症に対する脆弱性や、ワクチンの効果の低下など。フレイル(虚弱)やサルコペニア(筋力低下): 身体･･･
- 「認知症６ なりやすいタイプその１」2025年12月17日由富 章子 (よしとみ あきこ)･･･かねません。レビー小体型認知症では手足のこわばりや顎や舌などの運動障害を伴うこともあり、より注意が必要です。 サルコペニア(筋肉の減少と機能低･･･
- 腎の力2025年12月16日札幌市南区【ホリスティックケアスクール】東洋コンプリメンタリー・セラピーNoya･･･とも関係するため新陳代謝も悪くなって体重が落ちにくくなり。老化に伴う骨粗鬆症や筋肉量の減少と身体活動量の低下を伴うサルコペニア難聴、腰痛など老化に･･･
- 40代~ なぜ痩せない?2025年11月28日(一社)日本オンラインダイエット協会 分解ダイエット◉年齢でダイエット 諦めていませんか?◉努力不足だと思っていませんか?努力不足ではありませんサルコペニア ってご存知ですかサルコペニアとは、加齢などの原･･･
- サルコペニア....2025年10月09日前期改め、後期高齢者の独り言サルコペニアとは、加齢にともなう筋肉量の低下と筋力低下の事で、ギリシャ語で"筋肉の喪失"の意味。俺はそうならない!...と信じつつ、･･･
- トレーニングで得られる本当の恩恵 ~若々しさを保つために~2025年10月02日xgym-yosikawaのブログ･･･がスムーズに達成感が自信につながり、気持ちが前向きに✅ 老化防止・アンチエイジングの視点筋肉量は加齢とともに減少(サルコペニア)。これを防ぐのがト･･･
- 【高齢者とタンパク質】2025年10月14日豆打萌ダー子の不老不死プロジェクト･･･ とても良い質問です。確かに、高齢になるほどタンパク質の「吸収効率」や「利用効率」 は下がることが多く、これが**サルコペニア(筋肉減少症)やフレ･･･
