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毎日がリハビリ★出来ない!できない!出来ない!の向こうに出来た!がある☆(9月11日のリハビリ)2025年09月11日100のありがとうのブログ･･･を点けたり、扇風機を回したり、テレビを点けたりせずに外出するようにして・・結果的には、毎日外出することで運動不足やサルコペニアと人との接触によるコ･･･- 80歳になっても筋肉はつけられますか? 背伸ばし体操2025年09月11日北海道 札幌 【姿勢と健康】講演家 姿勢プロデューサー 清水 真･･･す。しかも、それは科学的にも証明されています。 筋肉は何歳でも成長する! 加齢によって筋肉が減少することをサルコペニアと言います。 これは･･･
- ｢血管病｣になりやすい中高年が住む家、働く職場の特徴とは…40代以降に起こる男性特有の厄介な病2025年09月11日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･慣病のリスクが高まる原因となっています。 さらに、体の筋肉や体力が落ちやすくなり、いわゆる「フレイル(虚弱)」や「サルコペニア(筋肉量の減少)」が･･･
- 高齢になればなるほど怖い便秘2025年09月05日日日是好日 - ちぃ~･･･ため🔸姿勢の悪化などで腰痛になって腹圧がかけられなくなるため🔸筋肉量の低下で排出力が低下するため🔸フレイル・サルコペニアの患者になるなど、い･･･
- 介護はツライ!⑮介護申請してみました2025年08月31日ふらふら女の日常生活･･･のことをメインに色々伝えさせていただきました ◇自分のことはギリギリできるが 車がないので自力でどこにも行けない◇サルコペニア(全体の筋力が少ない･･･
- 手術前の筋トレで合併症が4分の1に!?2025年08月31日sera-amebaのブログ･･･帰りに見つけた医学ニュースを簡単にご紹介します! 肝臓手術の新常識手術前の「体づくり」が、術後リスクを大きく変えるサルコペニア(高齢や疾患の影響で･･･
- 爽やかな夜風に誘われて2025年09月08日いまを生きる live in the present･･･す1日だけ体を休める😆無駄な努力かもしれないけど入院期間が長くて筋肉量が今は減っていてね皆様もご一緒に簡易測定をサルコペニアの状態ですねフレイル･･･
- 続:高齢者の糖尿病:HbA1cを下げすぎると危険?2025年08月02日主食を抜けば糖尿病は治らない!･･･マンジャロなどの薬剤による食欲低下・消化器症状(吐き気、嘔吐)。影響:カロリーや糖質、タンパク質不足が筋肉量減少(サルコペニア)やフレイル(心身の･･･
- 【犬】犬の腎臓病と運動制限 体力維持と腎臓への負担のバランス2025年08月21日【猫・犬】腎臓の健康維持を目指す研究者たちのブログ･･･呼吸促進体液バランスの崩れ ストレスホルモン増加 血圧上昇による腎血流低下とはいえ、全く動かない生活は筋肉量低下(サルコペニア)や関節可動域の減少･･･
- あなたはフレイル?サルコペニア?2025年09月04日広島県福山市 和整体・整骨院【なごみ日和】~加齢とともに訪れる体の変化とその対策~近年、健康に関する話題の中で「フレイル」や「サルコペニア」という言葉を耳にすることが増えてきました。これらは、年･･･
