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脳筋連関 思い当たることがある2025年09月23日r-t-2025のブログ･･･筋肉が動くから、筋肉量を減らしたらいけないんだって筋肉量が減ると、女性は骨粗鬆症になってしまうらしい筋肉量の低下(サルコペニア)と骨粗鬆症は密接に･･･- 9人に1人がかかる乳がんを早期発見するために。専門医がすすめるセルフチェックと運動習慣2025年09月22日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･、代謝低下に伴う肥満・脂質異常症・高血圧・骨粗しょう症・心血管障害・GSM(閉経関連尿路性器症候群)の予防や軽減。サルコペニアやフレイルの予防。ヘ･･･
- 親性脳って?2025年07月11日こどなっこ冒険隊のお散歩日記!!･･･わらず個人が子育てによってゆっくり発達させていくものが科学的なエビデンスとしてわかってきたそうです。産後半数の人がサルコペニア加齢による筋肉量の減･･･
- クーラー慣れで汗が出ない?!40代からの『熱がこもる体』の対策法2025年08月13日腹筋運動なんてしなくてよろし♡意識だけ美姿勢ダイエット♡勝手に痩せる体になる秘密･･･不足で筋肉が落ちると「熱を生み出す力」も「体温を調節する力」も どんどん弱くなります。 画像:年配の方がよく陥るサルコペニア負のスパイラル つ･･･
- サルコペニアを防止しよう 朝タン、ビタミンD、筋トレ2025年07月06日今を生きる…人見知りマダムの薔薇色の毎日･･･けようと‼️難しい運動はムリだから、毎日続けられる方法で体操、筋トレしてます。そうそうDr.あきこの言うことにゃ、サルコペニアを防止しましょうって･･･
- GLP-1作動薬をダイエットに使っては絶対にダメ!!2025年08月06日ダイエット治療医のつぶやき･･･不足により健康被害が発生してしまいます。3. 筋肉量の減少GLP-1作動薬の使用により筋肉量の減少によるフレイルやサルコペニアが誘発されるリスクが･･･
- 秋を感じる抜群の涼感「淡輪ヨットハ-バ-」!2025年09月19日紀泉伝次郎の常日頃･･･い信念と、深い興味と問題意識を持つことが重要であると自分に再度言い聞かせて明日からの「早朝ウォーキング」に「右側のサルコペニア」を払拭できるように･･･
- 筋肉痛2025年09月09日うるるんのブログ･･･慣病のリスクが高まる原因となっています。 さらに、体の筋肉や体力が落ちやすくなり、いわゆる「フレイル(虚弱)」や「サルコペニア(筋肉量の減少)」が･･･
- サルコペニア2025年09月19日一般社団法人 鼻呼吸協会のブログ２５歳くらいから先は、筋肉が少しずつ萎縮していきます。これは避けられません。残念!萎縮に沿うように活動量を落としていくのも生き方ですが、できるだけ元気を･･･
- 最終的にはどこまで現状維持でいられるか2025年09月18日心軽やかに穏やかに生きていこう･･･スーさん凄いですね。 手厚く援助され、観察力も素晴らしい。 (私、観察力なくボンヤリ生きています😅) フレイル、サルコペニアや １日10品目食べ･･･
