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「フレイルって」?「フレイル」をご存知ですか?認知症対策に! フレイルには、2025年10月10日漢方薬、健康ダイエット、子宝相談!モリタニ薬店としちゃん･･･和食へ切り替え腸相改善)を心がける加齢とともに胃腸機能が衰え、食事量や食欲が低下して慢性的に低栄養の状態となると、サルコペニアが進行し、フレイルに･･･- サルコペニアって何?2025年09月02日ズボラ主婦が50代から始めたシンプルライフ･･･, 2025 今日も熱中症警戒アラートが出ています 7:50に30.5℃まで上がって予想最高気温は35℃ サルコペニア?? 私の左ふくらは･･･
- 食べるために走る私。2025年08月04日それでも生きていく･･･50代~70代の方、少なくないのではないでしょうか? 年齢を重ねると、筋肉量や筋力が低下していく現象、いわゆる「サルコペニア」が進行しやすくなり･･･
- 10/8(水)^_^じゃがいもカレー炒め 満月 飴ちゃんヨーグルト2025年10月08日暮らしの日々ブログ･･･たココ数年夏は足が何回もツリそうになってクーラーの冷えとか水分塩分不足やなと思ってたけど 今年ならなかったって事はサルコペニアやったのかな?原因 ･･･
- 心血管が最も喜ぶ運動──循環系ストレッチ2025年10月08日大紀元エポックタイムズ・ジャパン･･･減少を防ぐ ふくらはぎエクササイズ 加齢とともに進むサルコペニアは、転倒や生活の質低･･･
- マグテインなど新商品2025年08月30日ちいさな木のブログ･･･、幅広い年齢層の女性に不足しがちな極めて重要なホルモンです。DHEAの低下は高血糖やインスリン抵抗性、性欲の減退、サルコペニアと呼ばれる加齢による･･･
- 胃カメラと呼吸器内科2025年08月22日☆えみぷぅ~の日記★ ~Diary of happyemipoohchan~･･･と言いました。退院してからは体力が落ちて疲れやすいです、と言ったら呼吸の筋力が下がらないように運動してほしい、と。サルコペニア、はじめて聞きました･･･
- 【デキる人の健康学】愛情ホルモンが高齢期の体力維持に有効2025年10月07日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･かにされてきた。今回、この愛情ホルモンが高齢期の筋力の維持に必要であることが分かり話題を呼んでいる。 高齢期には、サルコペニア(加齢にともなう筋肉･･･
- 久しぶりの運動はケガにご注意を2025年10月05日町のお医者donchanの診療日誌･･･いる時間が長いほど死亡率が増加するらしい食べない、運動しない生活に糖尿病リスク。塩分による高血圧➡骨粗鬆症を誘発!サルコペニアと肥満の併発で認知症･･･
- 【鍼灸治療】腰痛の原因はお尻の硬さにあった!?2025年07月14日【女性】50歳からの自分らしい生き方･･･5に当てはまりますね。 ５.脊椎の周囲から来る腰痛(筋肉・内臓など) 年齢と共に腹筋, 背筋や下肢の筋力が落ちる(サルコペニア)と体の姿勢が悪くな･･･
