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【後期高齢期(75歳以上)】ライフステージごと食生活2025年10月23日【カラダ元氣塾MIRAI】 群馬 高崎 健康 美容 食育 ファスティング ダイエット 安心安全サポート 健康寿命 子どもの未来 大人が学ぶ･･･ので、ときには、このような規格品や特殊食品を利用するのも良いでしょう。 [その他] 気をつけたい老齢症候群 サルコペニア 筋肉量が減少して筋･･･- 整骨院が提唱する機能的筋トレ~高齢者編2025年10月07日湾岸整骨院のブログ･･･トレ指導を行っています。🧠なぜ高齢者に筋トレが必要なのか?加齢に伴い、以下のような変化が起こります:• サルコペニア(加齢性筋肉減少症)･･･
- 【筋トレ部】自分の身体に必要な筋肉が蓄えられているかを測定してみよう2025年10月07日アグライア鹿児島/スクール/オールハンドエステ･･･りたい方へ機械や器具を全く使わずに簡単に筋肉量を測れる方法をご紹介します。※詳しく知りたい方はこちらのサイトへ↓ サルコペニアは自分でチェックでき･･･
- 恥ずかしいって誰が決めた? パーソナルトレーニングを続ける理由は健康のため2025年09月20日バーゲンハンターin Las Vegas･･･ね! 高齢者にとって筋肉が減ることは、ただ「体力が落ちる」以上の影響があるんだ。筋肉量の減少は医学的には サルコペニア と呼ばれていて、加･･･
- やっぱり運動必要だってよ2025年10月19日~Natural Happy~群馬県で ZUMBA・ピラティス・BOKWA･･･筋力を落とさないようにすることがとても重要になります50歳をすぎるとガクンと急激に筋力が衰えるそうです怖いですねーサルコペニアなどの対策も必要にな･･･
- 骨の強度をあげたい2025年10月18日ゆうゆう自力整体生活･･･病の人は、骨折リスクが高いのです糖尿病、慢性腎臓病、慢性閉塞性肺疾患、肥満、脂質異常、高血圧、動脈硬化、睡眠障害、サルコペニア、認知症 性ホルモン･･･
- 老後2000万円問題より大事なこと ―本当に不安なのは“お金"ではなく、“健康を失うこと"―2025年10月13日田中伸和です!･･･長くなるほど家計への影響は避けられません。◆健康寿命が長い人ほど、老後資金は少なくて済む全国高齢者パネル調査(日本サルコペニア・フレイル学会)では･･･
- 昔は安かった2025年09月17日ふらふら女の日常生活訪問ありがとうございます うちの母は現在アルツハイマー状態(海馬ほぼない)軽度認知障害(認知症は否定)足腰弱く(サルコペニア?)要介護１ なのですがコロ･･･
- 老犬にニョウ報ならぬ朗報♪2025年07月31日ニョウタリアン獣医師、清水馨子の叫び･･･回る旋回運動、排泄、オシッコやウンチの失敗が増えた、肥満、てんかん等の神経系疾患、歯周病、加齢による筋肉量の減少(サルコペニア)、壁やドアにぶつか･･･
- あなたは10秒できますか~癌サバイバー3年生2025年09月08日さあ頑張ろうぜ~大腸がんになった定年おじさんの生存記録･･･脳卒中や認知症といった病気の発見に役立つ「診断機能」も兼ね備えており、習慣にすることそのものが、たいへんすぐれた「サルコペニア予防」になります。片･･･
