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かすみがうらマラソン2026 その22026年04月21日河童の米屋･･･ンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beちなみに喋ってる人はこの2人~15km 25:02 5:02分･･･- 【レポ】新横浜鶴見川マラソン30km2026年01月12日やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して･･･区間に変わり、切り替えた模様。余裕がなくて付いていけなかったしかも、追い風区間は無風に感じる。暑い!このまま進み、15km~20kmの向かい風区間･･･
- 【40代の朝ラン】膝の痛みと15km。走るモチベを支えた本屋大賞『殺し屋の営業術』の耳読2026年04月26日美しさは日常にあるこんにちは。環綺です。 今朝は久しぶりの朝ランニングをしましたよー! 実は「ランナー膝」という爆弾を最近発症いたしまして。 『【ランニング考】膝は消耗品･･･
- 今週は疲れました。2026年04月24日ひで兄のひとりごと~ランニング、ガーデニング、子育ての記録~･･･たす始末。その疲れが残ったまま、金曜日になりました。あと一日、頑張ります。そして明日は庭の手入れと月目標としてあと15km残っているランニングに励･･･
- 今回の推しネイルは2026年04月20日出張ネイルを利用する人のストーリーを投稿しています。･･･設や家でネイルが必要 ⚫︎出張エリア大阪府北摂大阪市北区・西区・ほか市内 ⚫︎出張エリア・出張費〈吹田市桃山台より15km以内〉【基本出張費 + ･･･
- かっきぃ VS 能動的30分間のブログ投稿2026年04月17日かっきぃの終わりなき戦い･･･され、たまに玄関に出て鳥をおっぱらって再度就寝。 5時に起きて、今月はランオフ日が多いため距離稼ぎで一回のジョグは15km。 先日お会いしたたっき･･･
- とくしまマラソン ざっくりレースの振り返り①2026年03月24日40歳までにサブ３･･･切りをつけました。見切りをつけられた方か?(笑) その後、4'15くらいで走る集団を見つけてついていくことに。 15km地点で、少し息が苦しくな･･･
- レースレポート:別大2026は体調万全でも良い結果にならず 「マラソン自己ベストがほしい」312026年02月02日57歳のマラソンライフ･･･段なら落ち着いて10km位の折返しまでに、集団が固まるのですが、この日は集団に入れない展開でなかなか大変でした。 15km通過は54:56でした。･･･
- jog diary(4/26 #38 70.85km)2026年04月27日好奇心のままに(走る、読む、見る、聴く)･･･al心拍数:131回/分 98回/分 - 154回/分温度:19℃湿度:54%月間累積:70.85km(9.15km to go(目標80k･･･
- 322日目2026年04月25日日々の記録･･･0kcalひじきの煮物:100kcal牛乳:100kcal22時、就寝。1日合計 2350kcal運動ウォーキング15km(850kcal消費)腕･･･
