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向野ぐるぐる7周2026年08月09日いちおつRC活動報告･･･かな?応援の声が盛大に鳴り響いてました。学童野球の県大会だった様です。 そして7周。ラストにクールダウン この辺で15km。水浴びしてリスタート!･･･- 『Plus+ランゼミ ~Forしまだ大井川マラソン~③』開催しました!2026年08月10日『加圧トレーニング&整体スペース Plus+』ブログ･･･us+に戻ってきてちょうど10Km。 そこから走れるか自己判断をしてもらい、再スタート。 12.5Km地点で給水 15Kmで終わりたい方はここで折･･･
- 自宅警備員2026年08月09日Yusei Takeuchi･･･3:30/km)8/9 AM:13kmjogテスト明け+暑さでポイント練は少し強度下げた。ジョグは早起きして1回で15km前後走るのが自分に合って･･･
- 【熊本県大観峰・阿蘇・くぎの】阿蘇くじゅう国立公園内のツーリングは最高!(^^)!(4/14)2026年08月05日ふくろうの母のブログ･･･360度見渡すのがとても気持ちのいい場所でした😊 【13:20頃】大観峰展望所 発 国道212号など、南へ約15km走りました🏍️ 草･･･
- 【大分県ながゆ・あさじ・原尻】東洋のナイアガラの１つを見てきました!(^^)!(2/14)2026年08月01日ふくろうの母のブログ･･･商品の豊富なお店でした 冷房がよく効いてて助かる~ 【8:55頃】道の駅 ながゆ温泉 発 国道442号など、約15km走りました🏍️ 中央線･･･
- 椿ラインとRCバルブの展望2026年07月30日TAKE♡WORKS バイク部･･･km/lと出ました。低回転域がスムーズじゃないとさすがに燃費良くないですね。市街地でもソコソコ回して乗ってた当時は15km/l以上は走ってたのでケ･･･
- 大気不安定なのでウォーキングは短めコース2026年07月17日すい臓がん手術そして☆カムバックライフ･･･スでよかったです。結局、雨は終盤にポツポツと降りましたが傘をさすほどではありませんでした。今日のウォーキングは5.15kmでした。🚶~(ゝ。∂)･･･
- シルビアからプレオまで!分断する日本の車事情と日産ポンコツ化の真相2026年08月10日真相世界AI･･･の箱を動かすため、アクセルを深く踏み込まざるを得ず、ガソリンを大量に消費します。その結果、街乗りでの実燃費が13~15km/L程度まで落ち込むケー･･･
- 8/8 ペース走 4'15 10km2026年08月08日50歳までにサブ３を夢見るラン日記･･･を感じます家でバナナを1本、塩サプリと水で補給完了軽いジョグでスタート地点に到着本日のメニューペース走 4'15 15km(5km×3周)直近だと･･･
- 2026年お盆帰省 松阪でハンバーガー2026年08月10日個人旅行マニア LA移住への秘めた野望実家に帰省します。7時過ぎに自宅を出発し、高速に乗ります。最初は順調でしたが、渋滞が始まりました。約15km,通過するのに30分程だそうです。 そこから･･･
