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2026.5.2 土曜デブジョグ 15km/ 6'15" / 82.7kg2026年05月02日みんな、走ってる??ズーシーのジョグ日誌5:00スタート。90分ジョグできた。そういえば今日から連休か、あんま見かけん人が走ってたな。- 【朝ラン】8kmでランナー膝、再び!絶望の私を救った『エピクロスの処方箋』2026年05月01日美しさは日常にある･･･ディブルアプリを使って耳読しながら走っています。 この前は「殺し屋の営業術」でした。『【40代の朝ラン】膝の痛みと15km。走るモチベを支えた本屋･･･
- 4/30(木)my弁当¨̮⃝No.902026年04月30日❥ʜᴀᴘᴘʏ❥ʟɪғᴇ☘︎︎☘︎︎･･･𓏸で長男👦🏻🧡学校に帰りました¨̮⃝雨天決行予定の徒歩訓練。本日……1日曇り予報で良かったのかな♥️片道15km往復30kmを荷物背負って･･･
- 0033 PACK LIGHT. RIDE NEAR.2026年04月29日二輪車と息子と本と 日々徒然日も伸びて暖かくなってきて自転車が気持ち良い季節。週末は近くのマルシェへサイクリングに近くと言っても往復で15kmくらい。息子達もこのくらいならいけるね･･･
- 里帰り2026年05月02日中部地方最強の滝好きブログ･･･大玉露産地の一つです。 玉露の里に到着です。道の駅も兼ねているので静岡SAから自家用車でのアクセスも良いですよ。 15km走って喉はカラカラ、お腹･･･
- ぎふ清流ハーフマラソン、振り返り2026年05月01日ダイのスポーツ観戦記･･･ラップも5分40秒まで落ちています。キツくなってきましたが折り返してからの下りで立て直しに成功、楽になりましたね。15kmを1時間21分で通過。ふ･･･
- 『明日の記憶』を読了&朝ずば白浜公園ラン2026年04月30日朝ずばランナーズ~楽し苦、顔晴るTRIトレーニング~･･･ Run Pegasus Plus 0:53, 11.15km, TSS=71 ･･･
- 【他店からの付け替えの方】付け替え初期はどうしても欠けます2026年05月01日出張ネイルを利用する人のストーリーを投稿しています。･･･ジェルアレルギー対応 ⚫︎出張エリア大阪府北摂大阪市北区・西区・ほか市内 ⚫︎出張エリア・出張費〈吹田市桃山台より15km以内〉【基本出張費 + ･･･
- 再OH完了したけど…2026年04月29日yu160のたわごとNEO･･･けど、気持ちいいものでは無いな。こっちの方が嫌な感じ。まだピストン割れた時の異物あるのか?で、5000rpm縛りで15kmくらい走って来ました。も･･･
- 2026/4/30-②今朝の出会い2026年04月30日kikumiru23のブログ･･･ークラン『連続２７５３日』について・・・! １.1-1.箕面市・吹田市・豊中市の３市を跨いだ朝のウォークラン13.15km・13,446歩・2,2･･･
